09/09/2024
Mito: Escovar os dentes com força extra os limpa melhor.
Escovar com muita força pode desgastar o esmalte e machucar as gengivas, causando sensibilidade e outros problemas.
Mito: Se os dentes não doem, não há problemas.
Muitas doenças dentárias, como cáries ou problemas na gengiva, podem não causar dor até estarem em estágio avançado.
Verdade: Fio dental é essencial para a saúde bucal.
O uso diário do fio dental remove restos de alimentos e placa bacteriana entre os dentes, onde a escova não alcança, prevenindo cáries e doenças gengivais.
Verdade: Alimentos e bebidas ácidas podem desgastar o esmalte dos dentes.
Alimentos como frutas cítricas e bebidas como refrigerantes ou sucos ácidos podem enfraquecer o esmalte dos dentes com o tempo, tornando-os mais vulneráveis a cáries e sensibilidade.
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