10/09/2026
Hoje, 10 de setembro, é o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, o grande marco da campanha do Setembro Amarelo. Esta data nos lembra que falar sobre saúde mental salva vidas e que muitas batalhas invisíveis são lutadas em silêncio todos os dias.
Se você está passando por um momento difícil, saiba que sua dor é válida e que pedir ajuda é um ato de imensa coragem. Você não precisa enfrentar isso sozinho. Caso precise conversar, ligue 188 para o CVV (atendimento gratuito, sigiloso e disponível 24h).
Se você está bem, seja uma rede de apoio. Ouça sem julgar e ofereça presença. A empatia acolhe e a vida é sempre a melhor escolha!