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Dra Juliana Bueno Almeida

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Dra Juliana Bueno Almeida

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13/03/2026

Open.

Mostrando que o básico bem feito é difícil. Movimentos simples vieram falar que ninguém está 100% pronto. Crossfit te prepara pra vida mesmo!

✅ 26.1
✅ 26.2
✅ 26.3

12/03/2026

Recebo toda semana pacientes com essa história.

Com dor na cabeça e na face, estalo, sensação de cansado e pesado. Eles procuram algum médico, que indica para um Bucomaxilo, por exemplo. Ou para um dentista clínico geral que vai indicar cirurgia para esses casos.

E essas queixas tem origem muscular, não necessitam de cirurgia. Precisam de placa, orientação e tratamentos conservadores como exercícios mandibulares e compressa quente.

E demora mesmo até a completa recuperação, é preciso ter paciência e acreditar no processo. Nós dentistas também precisamos ter criatividade para individualizar o tratamento da melhor forma possível para cada paciente.

Cirurgia é coisa séria e irreversível. Se recebeu essa indicação procure uma segunda opinião.

11/03/2026

Restaurações em amálgama grandes e Bruxismo são as grandes causas dessas fraturas e perdas dentais. E se juntamos essas duas coisas aí não perguntamos SE o dente vai fraturar, mas perguntamos QUANDO o dente vai fraturar.

Então planejar a troca dessa amálgama e cuidar desse Bruxismo devem ser prioridade se não quiser perder um dente.

Nesse caso a sequência de fotos mostra:

• restauração em amálgama quebrada;
• remoção da restauração e visualização da fratura;
• pedaço do dente solto e a amálgama;
• dente após extração, com tecido inflamatório.

Agora vamos esperar essa região cicatrizar e planejar a cirurgia de implante.

09/03/2026

Semana passada tive fiz o curso Impressão 3D no dia a dia.

A impressão chegou para ficar, é uma realidade e faz parte da nossa rotina. Conseguimos agilizar a entrega de muitos trabalhos e é uma excelente opção para tratamentos reabilitadores para pacientes que tem Bruxismo.

Muitos pacientes desgatam dentes, e precisamos reabilitar esse desgaste, podemos fazer isso por meio de resinas impressas com alta capacidade de aguentar o Bruxismo. Além, claro, da confecção de placas de Bruxismo dentro do consultório.

Ainda engatinhando no mundo da impressão, mas com ótimas referências e sempre estudando muito.

Muito obrigado o curso é show de bola!

27/02/2026

Rolê muito paulistano meo!

20/02/2026

Você coloca película no seu celular, coloa insulfilm no carro… por que?

Para proteger que a sua tela quebre, que você seja assaltado, se sinta PROTEGIDO.

E por que raios você não troca aquela bomba relógio da restauração de amálgama? Aquela grandona sabe?

Ela vai quebrar, a gente só não sabe quando e como vai ser isso. Na maioria das vezes o amálgama quebra o dente e ela permanece intacta.

Isso pode ser evitado quando trocamos essas restaurações por resina composta, coroas impressas, coroas de porcelana. E com isso protegemos a estrutura desse dente super abalado.

Não espere o pior acontecer (dente fraturar) e você precisar tirar ele e colocar um implante.

14/02/2026

Bloquinhindo Crossfit 🎉

13/02/2026

Vem ver a relação de Bruxismo, Sono e Ronco…

Bruxismo pode ser um sintoma de um problema maior, a Apneia Obstrutiva do Sono. Ou seja, quando ocorrem pequenas pausas respiratórias durante o sono.

O Bruxismo joga o queixo pra frente e favorece a entrada de ar para os pulmões.

O ronco, muitas vezes, negligenciado também pode ser um sinal dessa Apneia e deve sempre ser investigado.

Usar uma placa de Bruxismo e diminuir o ranger dos dentes pode piorar a Apneia, o que gera riscos para a nossa saúde geral.

Devemos fazer um exame do sono, a polissonografia e identificar se temos Apneia ou não e então decidimos o melhor tratamento.

Entardecer colocar uma “plaquinha” pode sim fazer mal.

12/02/2026

Vai viajar? Cuidado com seu aparelho, placa de Bruxismo e alinhador.

Época de férias e feriados sempre acontece algo assim: perder o aparelho móvel.

Minha dica:

🔸Leve mais de uma caixinha, deixe uma delas no seu quarto e carregue a outra pra onde for, vai evitar de embrulhar em guardanapo;

🔸 Use a noite, não vai ser 4 ou 5 dias sem usar o aparelho que vai atrasar seu tratamento. Aproveita a folga e tenha paz.

Perder um aparelho é algo simples de resolver, mas gera todo um stress na família, as mães se culpam, as crianças ficam chateadas e tem um custo dessa troca.

Aproveite o feriado e depois retome o uso normalmente.

10/02/2026

Quais condições podem piorar sua DTM?

1) Fibromialgia: dor crônica musculoesquelética generalizada no corpo.

2) Enxaqueca: um tipo de dor de cabeça pulsátil, intensa.

3) Apneia Obstrutiva do Sono e Ronco: aquelas pausas respiratórias durante o sono.

10/02/2026

A coquinha, os pesinhos, um sorrisão e minhas receitas 😍

06/02/2026

É muito conhecido na literatura a relação entre Ansiedade e DTM.

Esse estudo é muito bacana porque pegou pacientes com DTM e separou em dois grupos de acordo com o nível de ansiedade. Um grupo que mostrava níveis elevados de sintoma de ansiedade e outro com níveis normais. E para mapear momentos de Bruxismo durante o dia enviava mensagens em horários aleatórios perguntando ao paciente o que ele estava fazendo: apertando, rangendo? Tenso?

O que os pesquisadores viram? Que o grupo de pacientes com altos níveis de sintomas de ansiedade tinham mais episódios de Bruxismo, em especial, apertamento dental.

Além disso esse grupo de pacientes tinha maiores níveis de sintomas de depressão, catastrofização, stress e maior dor.

Mostrando que fatores psicossociais tem grande influênciana manutenção das dores orofaciais.

O dentista não diagnostica e nem trata tais fatores, mas temos a obrigação de identificar comportamentos ansiosos e fazer o correto encaminhamento do paciente ao profissional adequado. A fim de ter um bom resultado do tratamento.

Você percebe se em dias mais estressantes, quando está mais ansiosa ou preocupada seu Bruxismo aumenta?

Endereço

1205 Avenida General Ataliba Leonel
São Paulo, SP
02033-000

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