25/05/2025
Exatamente hoje, nessa mesma prova (), fui apresentada a esse mundo incrível da corrida!
Quem me conhece sabe: eu era 100% sedentária. Correr? Nem da chuva eu corria!
Numa sexta-feira — dois dias antes da prova —, estava no meu encontro semanal com a minha nutri , quando fui “obrigada/convocada” por ela a participar dessa corrida. Foi um susto! Como eu, que nunca tinha feito nenhum esforço físico, iria encarar algo tão intenso (e, até então, impossível pra mim) como correr 5 km?
Pensei: “Minha nutri está doida!”. Mas, em respeito ao carinho, acolhimento e incentivo dela, aceitei o desafio. Até porque ela me disse que eu poderia caminhar — e mesmo caminhando, eu não seria a última a chegar!
Bom, nem precisa dizer o que aconteceu, né?
Fui pra essa prova, fui de “pipoca” (nem conhecia esse termo até então), afinal, fui convidada só dois dias antes! E corri os 5 km sem parar! Fiz meus primeiros 5 km em 52 minutos. Foi um dos dias mais desafiadores, incríveis e emocionantes da minha vida.
Cheguei morrendo, com dores nas pernas por quase uma semana (rsrs), mas com aquela sensação indescritível de: “concluí, consegui, sou capaz!”
A partir desse dia, me permiti entrar nesse novo mundo de cuidado físico e mental. Hoje, além do acompanhamento com minha nutri maravilhosa, também conto com o apoio do querido personal
Só tenho gratidão por estar vivendo esse novo momento! A cada dia descubro que posso, sim, evoluir — e estou evoluindo!
Muito obrigada Dra. , e minha amiga , por estarem sempre presentes, incentivando e vibrando com cada conquista! Obrigada Deus por me permitir viver! ❤️
