27/05/2026
Tem gente que passa o dia inteiro resolvendo tudo, cuidando de todos e ignorando os próprios sinais.
Só percebe o corpo quando para.
Na boca, essa sobrecarga pode aparecer como mandíbula cansada, dentes doloridos, dor perto do ouvido, dor ao mastigar e até dor de cabeça ao acordar ou no final do dia.
Nem toda dor de cabeça é bruxismo.
Mas quando esses sinais aparecem juntos, vale investigar.
A boca muitas vezes mostra em silêncio aquilo que a rotina está acumulando.