Ideal Clínica Odontológica

15/09/2026

Higiene do sono!

Importância do sono: Parte 4

Apesar de realizarmos protocolos de higiene do sono personalizados que se adaptem a rotina e possibilidade de cada paciente, seguem algumas orientações de pequenas mudanças de hábitos que irão ajudar a melhorar a qualidade do sono.

14/09/2026

O desafio de trocar um laminado cerâmico fraturado, realizado em outro colega, sem que fique evidente que foi substituído.

11/09/2026

Importância do sono: Parte 3

Seguindo nossa sequência de vídeos sobre a importância do sono na saúde bucal.

Agora sim, faremos a introdução dos sinais e sintomas,causados por noites mal dormidas, na boca e nos dentes!

Me conte aqui o que achou desse vídeo!!!

09/09/2026

Tratamento endodôntico ou simplesmente tratamento de canal

Muita gente acha que tratar canal é muito doloroso e desnecessário.

Mas a verdade é que o canal pode salvar seu dente!

Ele evita infecções, extrações e te permite manter o seu dente natural com função preservada.

Sentiu dor ao mastigar ou sensibilidade intensa?

Pode ser um sinal!

Por isso, me procure e cuide do seu sorriso antes que a dor fale mais alto.


odontologia dentista canalsalva odonto saúde tratamento

04/09/2026

Importância do sono Parte 2

Dando continuidade hoje falarei sobre as funções do sono!

A função mestre do sono é permitir que o corpo e a mente se mantenham em sintonia.

Além disso ele:

1. Conservar energia para nossas ações diárias.
2. Recupera o sistema nervoso central: através da ativação o sistema glinfágico que remove as toxinas acumuladas no cérebro. É a “faxina noturna”.
3. Melhora o desempenho cognitivo ( memória e concentração)
4. Balanço hormonal: libera hormônio de crescimento e de recuperação tecidual e diminui o cortisol que é o hormônio do estresse.
5. Regulação metabólica: através da redução do consumo de energia e aumento do ATP que é o combustível das nossas células.
6. Modulação da dor: o sono tem capacidade analgésica natural além de produzir serotonina e outras substâncias que modulam a dor.
7. Fortalece o sistema imunológico: através da produção e liberação de citocinas que são proteínas que combatem infecções, inflamações e o stress.

Até aqui estamos falando das funções e ações do sono de maneira geral. A partir do próximo vídeo entraremos mais nas interferências do sono na odontologia.

Me conta aqui se você sabia de todas essas funções do SONO.

03/09/2026

Vamos falar sobre a importância do sono!!!

PARTE 1

A partir de hoje iniciarei uma série de vídeos trazendo para vocês a importância e a relação do sono com a sua saúde geral e bucal.

Nessa introdução quero que vocês entendam que o sono é o regulador mestre do nosso metabolismo, isto é, quem dorme bem vive mais e melhor.

Uma noite mal dormida quebra o ciclo metabólico e transforma diminuindo sua saúde, energia e resultados.

Seu dia terá uma pior qualidade: te deixando com fadiga, irritabilidade, menor foco, menor produtividade, passível a erros e decisões menos acertivas.

Me conte aqui como anda a qualidade do seu sono!

No próximo vídeo falarei sobre as funções do SONO tanto para saúde bucal quanto a saúde geral.

Aguardem!

02/09/2026

Prevenção da saúde bucal é sempre o melhor caminho!

Se você precisa de ajuda para cuidar do seu sorriso, escreva aqui 👇🏻: Prevenção.

27/08/2026

26/08/2026

Sua saúde mental pode estar refletida no seu sorriso, literalmente!

Estudos mostram que quadros de ansiedade e depressão estão associados a maior risco de doença periodontal, além de estarem relacionados ao bruxismo do sono e à hipersensibilidade dentinária.

Ou seja, não é só psicológico: o estresse, a tensão e o desequilíbrio emocional também impactam sua saúde bucal.

Cuidar da mente é também cuidar da boca. E o contrário também é verdade.

ansiedade
depressão odonto hipersensibilidadedentinária dentista estresse saúde

18/08/2026

Quando trocar sua escova dental?

Parte 2!!!!