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Dentista, Ortodontista que leva informação de maneira fácil e divertida. Pq ir ao dentista, pode

03/08/2021

Quem aí ja chegou no supermercado/farmácia e ficou na dúvida qual pasta levar diante de tantas opções disponíveis, levanta a mão 🙋🏽‍♀️.

Eu sei…pode parecer muito complicado. Mas depois dessa dica que eu vou te dar, tenho certeza que vai ser molezinha.
Antes de mais nada, se você me segue há mais tempo já me ouviu repetir muitas vezes “PASTAS CLAREADORAS, NUNCA!” Então podemos pular essa parte né?!

É preciso entender que, a escolha da pasta de dente vai depender da necessidade de cada um. Existem pastas que ajudam a evitar o tártaro, as aliadas de quem usa aparelho ortodôntico, as que diminuem a sensibilidade nos dentes…, e por isso, é muito importante ir ao dentista regularmente pra que ele te oriente nessa parte. 🙋🏽‍♀️
Caso você não tenha nenhuma recomendação específica, deve-se levar em conta a concentração de flúor contido na pasta, que deve estar em torno de 1000 a 1500 ppm de fluor. 🧐 Procure nas letrinhas miúdas que tem lá 😉
E só relembrando, com recomendação ou não, não abuse da pasta de dentes. É só um pouquinho. 😉
Me conta aí!!! Como vc escolhe a sua pasta de dentes??

26/07/2021

Algumas pessoas me perguntam: “Pq você resolveu virar blogueirinha?”.❓

E eu respondo. Eu não resolvi nada. 🤷🏽‍♀️
O universo resolveu por mim. Caí de paraquedas nesse mundo digital..
Eu já fazia uma postagem aqui, outra ali, mas nada muito sério. E obviamente, não tinha muito retorno, o que me desmotivava ainda mais.
Um dia, virou uma chavinha. Algo muito chato aconteceu. Fiquei mal. Muito triste e precisava “sair daquele lugar”. Vi que, ou eu ficava choramingando ou dava um gás na MINHA vida. E com um super incentivo do meu enteado me aventurei no primeiro reels. 🤦🏽‍♀️
O povo amou!!! E comecei a receber feedbacks positivos. 😳🥰

Ganhei pacientes através das redes sociais. Já fui reconhecida como “você não é aquela dentista dos vídeos engraçados?eu adoro!”. E o melhor: me divertindo muito com isso!!

Hoje, aprendi que EU sou a minha marca. E que vídeos engraçados não diminuem a minha autoridade como DENTISTA.
Meu objetivo é levar informação às pessoas. Independente de como seja, ela tem que atingir o máximo de pessoas possíveis. E descobri a minha maneira de me comunicar com meus pacientes e com meus seguidores (engraçado falar isso kkkk)..

Então, um conselho que te dou. Escute os sinais que a vida te mandar. Dê atenção aos detalhes. E busque o seu propósito. Fazendo sempre o seu melhor. 😍
E se no meio da caminho, algo ruim acontecer, PARE, RESPIRE e AGRADEÇA, pois com certeza, vai servir pra te ensinar alguma coisa.

23/07/2021

Aposto contigo que você tem/já teve algum desses hábitos. 🧐.

Todo mundo tem uma mania, um hábito que, muitas vezes carrega por uma vida inteira. Um ensinamento errado aqui, uma receitinha caseira ali…
Só que quando isso acontece nos dentes, muitas vezes, danos irreversíveis podem acontecer.
Por isso venho aqui hoje pedir pra que você PARE COM ESSES HÁBITOS!!!! e vou listar alguns:

❌ ROER UNHAS, OSSOS E OBJETOS
Esses hábitos muito comuns e aparentemente “inofensivos” podem levar a uma série de problemas desde infecções até fraturas de dentes e restaurações, deslocamento de porcelanas, quebra de aparelho ortodôntico, mudança na posição dos dentes e danos para a articulação da mandíbula. PARE ✋🏽

❌NÃO USAR FIO DENTAL
Preciso mesmo falar o porquê?ok! 🙄
O fio dental é o responsável por limpar 35% da superfície do dente. Não usá-lo leva ao acúmulo de resíduos favorecendo o mau hálito, a cárie e as doenças gengivais. PARE 2✋🏽

❌”ESQUECER” A ESCOVAÇÃO NOTURNA
Já falei aqui da importância de escovar os dentes antes de dormir, lembra? Com a redução no fluxo de saliva, passar de 6 a 8 horas seguidas com restos de alimentos em contato com os dentes favorece o aparecimento das cáries. PARE 3✋🏽

❌RECEITINHAS CASEIRAS
Limão e açúcar? Carvão? Vinagre de maçã? ESQUECE!! Usar essas coisas nos dentes pode acabar causando abrasões irreversíveis neles. Quer clarear? Procure um dentista e pare de inventar moda. PARE 4✋🏽

❌TURBINAR OU ABUSAR DO CREME DENTAL
A pasta de dentes já tem todos os componentes necessários para manter uma boa higienização. Acrescentar bicarbonato, carvão, óleos só tornam a pasta abrasiva, o que vai causar desgaste no esmalte. Além disso, usar pasta em excesso vai dificultar a limpeza dos seus dentes. PARE 5 ✋🏽

Agora me conta. Você já teve/tem algum desses hábitos. Quero saber 🙂. Mas fala a verdade hein!! 😉.

19/07/2021

Quem usa aparelho fixo sabe que precisa tomar alguns cuidados com os braquetes (ou pelo menos deveria né?! 🙄).

Vou dar alguns exemplos do que evitar enquanto estiver usando aparelho:
🚫 ALIMENTOS DUROS
Frutos secos como avelãs, nozes, milho (pipoca), pé de moleque são alguns exemplos de alimentos duros que podem danificar o seu aparelho. O mesmo serve para alimentos “de roer” como a maçã. A opção é cortar em pedaços pra facilitar a mastigação.

🚫ALIMENTOS PEGAJOSOS E/OU FIBROSOS
Alimentos pegajosos (balas mastigáveis, caramelo…) e alimentos fibrosos (manga, algumas carnes, bacalhau…) podem facilmente se acumular em áreas de difícil acesso do aparelho, e, se combinar com um higienização ruim, pode facilitar o aparecimento de cáries. .

🚫 ALIMENTOS COM CORANTES
Eles podem manchar não só os dentes, mas as resinas usadas pra colar os braquetes e as borrachinhas utilizadas durante o tratamento. As transparentes usadas em casos estéticos são as que mais sofrem com os corantes..

🚫 HÁBITOS PARAFUNCIONAIS
Hábitos como roer unhas, morder objetos como lápis, tampa de caneta são alguns exemplos do que não podemos fazer durante o tratamento ortodôntico..

Lembrando que os braquetes são COLADOS nos dentes, e SIM!!! ELES DESCOLAM SE SOFREREM ALGUM TIPO DE PRESSÃO. .

Salva essas dica pra nunca mais esquecer do que não pode fazer com aparelho.
CUIDE BEM DO SEU APARELHO. 😁.

09/07/2021

DUVIIIIIIIIIDO…
…que depois dessa semana incrível, falando TUDO sobre Invisalign, você não tenha se convencido que além de estético e super funcional, o tratamento com Invisalign foi feito pra VOCÊ!!!! .

Venha fazer uma avaliação e alinhe seus dentes de forma rápida, sem dor e suuuuuuper estética.

INVISALIGN ®️. O futuro chegou!! .

07/07/2021

❗️Você sabe quais os passos pra você começar a tratar seus dentes com o que há de mais moderno na ortodontia??❗️.

⁉️NÃO⁉️.

Então “guenta” aí que vou te mostrar 6 passos pra vc dar início ao seu tratamento.
1️⃣ AGENDAR UMA CONSULTA COMIGO: bora conversar e tirar todas as suas dúvidas sobre alinhadores.
2️⃣ TOME A DECISÃO DE TRATAR COM INVISALIGN: avalie os benefícios e diga “Sim! Isso é pra mim!”
3️⃣ FAÇA O ESCANEAMENTO: faça a documentação necessária pra fazer o seu planejamento. E o melhor: sem aquela massa na boca pra moldar que ninguém gosta.
4️⃣ APROVE O PLANEJAMENTO: veja num programa 3D o antes e depois do seu caso. Gostou? Agora é só aprovar .
5️⃣ DÊ INÍCIO AO TRATAMENTO: quando receber sua sequência de alinhadores, é dada a largada para o alinhamento dos seus dentes. Agora vai!!!!
6️⃣ FINALIZANDO O TRATAMENTO: quando atingirmos o objetivo desejado, é hora de confeccionar as contenções.
🥰Viu que simples?! 🥰
Vamos começar com o passo 1 então?? 😁😉
Aproveita e me fala nos comentários se você usa ou tem vontade de usar INVISALIGN um dia 👇🏽👇🏽

05/07/2021

❗️Aposto que alguma vez na vida você já ouviu falar sobre INVISALIGN!!
Mas você sabe o que realmente é isso??🤔
Vou te explicar.
INVISALIGN é um tratamento ortodôntico feito com alinhadores estéticos personalizados.
Resumindo: uma maneira super moderna de alinhar seus dentes, sem a necessidade de colar aquelas pecinhas neles.
🤔”Mas como funciona isso, Márcia?!”.

Com uma sequência de alinhadores feitos especificamente para o seu caso, você vai trocando a cada 1 ou 2 semanas, e os dentes vão alinhando.
O tratamento com INVISALIGN é mais rápido que os métodos tradicionais e também muito mais confortável. .

📌Ficou curioso pra saber mais sobre INVISALIGN? F**a ligadinho aqui nos próximos posts e aproveita, já marca um amigo aqui nos comentários pra ele também ficar por dentro do que há de mais moderno na ortodontia😁🥰

01/07/2021

Ei, você aí rolando o feed, responda rápido: você está encostando os dentes nesse momento? Se sim, desencoste agora!!

“Uai?! Mas pq, Márcia?”🤔

Simplesmente pq nossos dentes, quando estamos em repouso, devem estar DESENCOSTADOS.
O hábito de apertar muito os dentes pode causar uma série de problemas, como: sensibilidade dental, trincas, desgastes, lesões cervicais, sobrecarga muscular e/ou da articulação e por aí vai…

Com tudo o que vem acontecendo no mundo, as pessoas andam mais ansiosas, mais estressadas. Isso levou a um aumento no número de casos de apertamento dental, bruxismo…

O que fazer se perceber que está encostando os dentes?

📌Abra um pouco a boca
📌Coloque a língua no céu da boca
📌Encoste somente os lábios

Pronto!!! É dessa forma que vc deve permanecer quando em repouso 🙂

Quer uma ajuda pra lembrar? 😁
O aplicativo DESENCOSTE te ajuda com lembretes pra desencostar os seus dentes. Baixa lá 😉

AGORA ME CONTA NOS COMENTÁRIOS SE VOCÊ JÁ SABIA DESSA DICA 🙏🏽🙂.

24/06/2021

😬Você precisa marcar uma consulta médica e só de pensar nisso, já entra em pânico?
😫Só de sentar em frente a um médico, a pressão arterial sobe?

❓Você já passou por isso ou conhece alguém que tenha passado?
Esse reação que algumas pessoas tem frente à médicos, dentistas ou qualquer profissional de saúde é chamada Latrofobia ou Iatrofobia, ou seja, medo de médico.

📌 Também conhecido como “Síndrome do jaleco branco”, ela não acomete somente crianças, mas também adultos que geralmente tiveram alguma experiência ruim em um atendimento médico.

📌 Sintomas como boca seca, dificuldade de respirar, aumento da pressão arterial, tremores, suar frio são característicos de pessoas que apresentam essa síndrome.

‼️ No caso da odontofobia, o medo excessivo afasta o paciente do consultório.
Com isso, problemas bucais vão acontecendo, o paciente não vai tratar por medo, as coisas se complicam ainda mais, e quando não tem mais como evitar o tratamento, já vai ser algo muito mais invasivo, potencializando ainda mais a crença “sempre sofro quando vou ao dentista!”.

🦷 Isso reforça ainda mais o meu discurso de sempre. Fazendo prevenção, podemos evitar tratamentos mais complicados e tornar a consulta ao dentista mais agradável. Principalmente pra quem tem medo.

🤔“Mas, Márcia, eu morro de medo. Como vc pode me ajudar?”
Um tratamento humanizado vai além do “resolver o problema”. É preciso ouvir o paciente, entender sua queixa. Ter empatia com seus medos e fazer o melhor pra que o ambiente esteja o mais agradável possível. Evitar gatilhos que remetam à traumas. Conversar. Acolher. Cuidar do ser humano e não só do dente.
E isso, é o que mais prezo. ❤️
AGORA ME CONTA NOS COMENTÁRIOS : COMO SÃO SUAS EXPERIÊNCIAS NO DENTISTA? .

23/06/2021

Quero muito saber do que você mais gosta❤️🥰.

Ajude a tia e responda aqui 👇🏽🙏🏽

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