Dra. Andreia Barros

Dra. Andreia Barros Dentista e acupunturista apaixonada pelo que faz. Atendimento odontológico com uma proposta inovadora de tratamento oral com uma abordagem sistêmica.

🌙 *SOS INSÔNIA: Caminhos Naturais para Recuperar o Sono*Você deita cansada, mas a mente continua funcionando?Ou até cons...
13/08/2026

🌙 *SOS INSÔNIA: Caminhos Naturais para Recuperar o Sono*

Você deita cansada, mas a mente continua funcionando?

Ou até consegue dormir, mas acorda durante a noite e sente que o descanso nunca é suficiente?

Nem sempre uma noite ruim começa na hora em que você coloca a cabeça no travesseiro.

Nesta live, *Dra. Andreia Barros e Valéria Cabral* vão conversar sobre o sono a partir de dois olhares que se complementam: saúde e práticas integrativas.

Vamos falar sobre fatores que podem interferir na qualidade do sono e conhecer abordagens como *Radiestesia e TFT*, além de discutir como diferentes estratégias podem contribuir para noites mais tranquilas e reparadoras.

🦷 *Dra. Andreia Barros*
Cirurgiã-Dentista · CRO-RJ 14499

🌿 *Valéria Cabral*
Terapeuta Integrativa · CRTH-BR 3517

📅 *Quarta-feira · 19/08*
⏰ *19h*
🔴 *Ao vivo no Instagram*

Se dormir bem tem sido um desafio para você, *salve a data e envie este post para alguém que também precisa dessa conversa.* 🌙

11/08/2026

Dormir com vários fios incomodando? Nunca mais! 😴🚫

Muitas pessoas adiam a investigação do ronco ou da apneia por causa do desconforto dos exames tradicionais do sono. Mas a tecnologia veio para mudar isso!

Com o Biologix, o exame do sono é feito no conforto da sua casa:
✔️ Apenas um sensor no dedo conectado ao seu celular;

✔️ Registro preciso da saturação de oxigênio e gravação do ronco;

✔️ Monitoramento dos microdespertares durante a noite;

✔️ Laudo clínico detalhado para direcionar o tratamento ideal.

Simples, prático e sem mudar a sua rotina! A saúde do seu corpo começa no equilíbrio da sua respiração e do seu sono.

✨ Quer saber como está a qualidade do seu sono?

Fale conosco pelo link da bio ou envie uma mensagem no direct!

07/08/2026

Você sente muito sono depois do almoço? Isso pode não ser normal.

Muita gente acredita que essa sonolência faz parte da rotina. Mas, quando ela acontece todos os dias, pode ser um sinal de que o seu sono não está sendo reparador.

Um sono de baixa qualidade afeta sua disposição, concentração, memória, produtividade e qualidade de vida.

Na Odontologia do Sono, realizamos uma avaliação integrativa para investigar a causa desse problema. A análise pode incluir polissonografia, avaliação dos hábitos de sono e outros fatores que interferem no seu descanso.
Dormir bem não é um luxo. É uma necessidade para a sua saúde.

Se você acorda cansado(a) ou sente sono excessivo durante o dia, agende sua avaliação. Vamos investigar a causa e buscar o tratamento mais adequado para você.

Uma odontologia do futuro, hoje.

Dra. Andréia Barros – Dentista Integrativa e Acupunturista
CRO-RJ 14499


07/08/2026

Você sente muito sono depois do almoço? Isso pode não ser normal.

Muita gente acredita que essa sonolência faz parte da rotina. Mas, quando ela acontece todos os dias, pode ser um sinal de que o seu sono não está sendo reparador.

Um sono de baixa qualidade afeta sua disposição, concentração, memória, produtividade e qualidade de vida.

Na Odontologia do Sono, realizamos uma avaliação integrativa para investigar a causa desse problema. A análise pode incluir polissonografia, avaliação dos hábitos de sono e outros fatores que interferem no seu descanso.
Dormir bem não é um luxo. É uma necessidade para a sua saúde.

Se você acorda cansado(a) ou sente sono excessivo durante o dia, agende sua avaliação. Vamos investigar a causa e buscar o tratamento mais adequado para você.

Uma odontologia do futuro, hoje.

Dra. Andréia Barros – Dentista Integrativa e Acupunturista
CRO-RJ 144-99

🌙 Quantos anos de vida o seu sono está te devolvendo?Você dorme, mas acorda cansada. Passa o dia no automático, sem ener...
04/08/2026

🌙 Quantos anos de vida o seu sono está te devolvendo?

Você dorme, mas acorda cansada. Passa o dia no automático, sem energia, sem foco e já achou que "é só o ritmo da vida".

Não é. O sono ruim cobra caro: no seu corpo, no seu humor, na sua saúde. E tem muito mais coisa por trás de uma noite mal dormida do que você imagina.

Amanhã, 5 de agosto, às 19h, eu e a Dra. Andreia Barros vamos ao vivo conversar sobre isso — o que rouba o seu sono, o que o cansaço está tentando te dizer, e como voltar a descansar de verdade.

📅 05/08 · 19h · aqui no Instagram
🔴 Ative o lembrete e não perca

Dra. Cris Tavares · CRM 63751-3
Dra. Andreia Barros · CRO-RJ 14499

31/07/2026

Você quer se livrar do ronco do seu marido… ou do seu marido que ronca?

Brincadeiras à parte, o ronco não é normal. Ele é um sintoma de que você pode estar respirando da forma errada durante o sono. E as causas são diversas: obstrução das vias aéreas, sobrepeso, alterações nas arcadas dentárias, entre outros fatores.

Quando a causa é descoberta, é possível indicar um tratamento individualizado que melhora a qualidade do sono, a respiração e até a disposição no dia a dia.

Então você tem duas opções: procurar um dentista com abordagem integrativa para investigar a causa do ronco…

Se você ou alguém da sua casa ronca, agende uma avaliação. Dormir bem é uma questão de saúde.

Dra. Andreia Barros – Dentista Integrativa e Acupunturista
CRO-RJ 14499
(21) 99933-2534

31/07/2026

Você quer se livrar do ronco do seu marido… ou do seu marido que ronca?

Brincadeiras à parte, o ronco não é normal. Ele é um sintoma de que você pode estar respirando da forma errada durante o sono. E as causas são diversas: obstrução das vias aéreas, sobrepeso, alterações nas arcadas dentárias, entre outros fatores.

Quando a causa é descoberta, é possível indicar um tratamento individualizado que melhora a qualidade do sono, a respiração e até a disposição no dia a dia.

Então você tem duas opções: procurar um dentista com abordagem integrativa para investigar a causa do ronco…

Se você ou alguém da sua casa ronca, agende uma avaliação. Dormir bem é uma questão de saúde.

Dra. Andreia Barros – Dentista Integrativa e Acupunturista
CRO-RJ 14499
📲 (21) 99933-2534

Você acorda cansado, mesmo depois de uma noite inteira de sono?A qualidade do seu sono pode estar influenciando muito ma...
29/07/2026

Você acorda cansado, mesmo depois de uma noite inteira de sono?

A qualidade do seu sono pode estar influenciando muito mais do que o seu nível de energia. Ela impacta a memória, a imunidade, o humor, a saúde cardiovascular e até a sua longevidade.

🕰️ Quantos anos de vida o seu sono está te devolvendo?

Essa é a pergunta que vamos responder em um encontro especial, reunindo duas especialistas para falar sobre a relação entre sono, saúde e qualidade de vida.

📅 29/07 HOJE
🕖 19h

Com:
👩‍⚕️ Dra. Andréia Barros – Cirurgiã-dentista
👩‍⚕️ Dra. Cris Tavares – Médica

Você acorda cansado, mesmo depois de uma noite inteira de sono?A qualidade do seu sono pode estar influenciando muito ma...
29/07/2026

Você acorda cansado, mesmo depois de uma noite inteira de sono?

A qualidade do seu sono pode estar influenciando muito mais do que o seu nível de energia. Ela impacta a memória, a imunidade, o humor, a saúde cardiovascular e até a sua longevidade.

🕰️ Quantos anos de vida o seu sono está te devolvendo?

Essa é a pergunta que vamos responder em um encontro especial, reunindo duas especialistas para falar sobre a relação entre sono, saúde e qualidade de vida.

📅 29/07 Hoje!
🕖 19h

Com:
👩‍⚕️ Dra. Andréia Barros – Cirurgiã-dentista
👩‍⚕️ Dra. Cris Tavares – Médica

Repare na areia. Ela não para de cair enquanto você dorme mal.Apneia do sono não tratada está associada a hipertensão, a...
25/07/2026

Repare na areia. Ela não para de cair enquanto você dorme mal.

Apneia do sono não tratada está associada a hipertensão, arritmia, infarto e AVC. Não de uma vez. Aos poucos, uma noite por vez, e cada uma cobra um pedaço do que você teria pela frente.

Enquanto você dorme, seu coração acelera para compensar o ar que não chega. Uma, duas, dezenas de vezes por noite. Ele não descansa. E vem fazendo isso há anos.

O pior é que quase ninguém investiga. Troca o travesseiro, o colchão, toma melatonina, evita a tela, tenta meditar, acende vela, coloca música de chuva e continua acordando destruída. Porque nada disso abre uma via aérea que fecha durante a noite.

É esse ponto cego que a Dra. Cris Tavares e a Dra. Andreia Barros vão expor na quarta, 29/07, às 19h e mostrar por onde começa a investigação.

Se você ronca, aperta os dentes, acorda com dor de cabeça ou dorme oito horas e se levanta como se não tivesse dormido: é sobre você. E se faz tempo que você não lembra de um sonho sequer, vale prestar atenção também.

A areia continua caindo de qualquer jeito. A diferença é saber o que está levando embora.

Quarta, 19h. Ative o lembrete. 🔔

📅 29/07 · 19h · aqui no Instagram

Dra. Andreia Barros — CRO-RJ 14499
Dra. Cris Tavares — CRM 63751-3

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Rua Conde De Bonfim, 211 Sala 912
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