22/05/2026
😬 Você aperta os dentes ou sente sua face com tensão durante o treino ?
Isso pode ser um sinal de bruxismo associado à atividade física.
Durante exercícios intensos , ultrapassagem de limites durante competições e durante alta concentração é comum ocorrer aumento da tensão muscular, principalmente na região da musculatura facial com ou sem encostar os dentes.
Com o tempo, isso pode causar:
▫️ desgaste dentário
▫️ dor na mandíbula
▫️ cefaleias
▫️ sensibilidade dental
▫️ tensão muscular facial
O problema é que, na maioria das vezes, o paciente só percebe quando os sintomas começam a incomodar no dia a dia.
Fique atento aos sinais que o seu corpo dá durante o treino. Saúde bucal também faz parte da performance e da qualidade de vida. 🦷✨
Agende sua consulta no link da bio! Será um prazer te auxiliar e participar da sua evolução!