30/01/2026
Vamos voltar no tempo?! 🕰
👦👧 Você tem 7 ou 8 anos e está se preparando para ir dormir. De longe… escuta sua mãe gritando:
🗣 Vá escovar esses dentes! Não pode ir 🛏️ dormir sem escovar os dentes!
🤩 E não é que sua mamãe estava certíssima?!
🦷 A última escovação do dia, feita antes de irmos dormir, é a mais importante de todas, não pode ser esquecida e deve ser feita com muito capricho.
☀️ Ao longo do dia nós falamos, nos alimentamos e bebemos água, o que auxilia muito na produção da saliva, ela faz uma autolimpeza em nossa boca e protege nossos dentes.
🌙 A noite, essa produção é naturalmente diminuída e se você ainda não escova os dentes… Boomm! 💥
🥴 Os restos de alimento que ficam em nossa boca e a pequena produção de saliva transformam a cavidade bucal num verdadeiro paraíso para as bactérias. Aí, problemas como a cárie e a inflamação na gengiva aparecem rapidamente.
💪🏼 Então, não dê mole para esses bichinhos! Escove seus dentes com atenção, use sempre o fio dental e não esqueça de higienizar a 👅 língua! Combinado?!
📲 Ahhh, não vá embora sem compartilhar essa informação com os amigos, hein?! Juntos vamos espalhar saúde bucal! 😉
autocuidado
