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Dra Juliana Albuquerque

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Dra Juliana Albuquerque

Promotora de saúde da Odontologia do Estilo de Vida.

10/04/2026

📌Três placas, três funções, uma mesma meta: proteger seus dentes e seu sorriso.

✨Placa de bruxismo noturna: reduz a sobrecarga muscular e protege os dentes durante o sono.

✨Placa de bruxismo diurna: mais fina e confortável para uso ao longo do dia, controlando apertamento. Protege em situações de stress, tensão, foco e concentração.

✨Protetor bucal esportivo: protege contra traumas, absorve impactos. Não é indicado somente para lutas, mas também para futebol, Crossfit, beach tênis, dentre tantos outros esportes.

➡️ Cada caso pede uma indicação específica e a avaliação individual faz toda a diferença.

📌PREVENÇÃO É SEMPRE O MELHOR CAMINHO!

08/04/2026

✨Foco na saúde bucal, pois a saúde começa pela boca e o corpo todo agradece!

✨Nos dias atuais, sabe-se que uma boca limpa e sem a presença de cáries ou doenças periodontais, não significa uma boca saudável.

✨Por isso, as consultas regulares ao cirurgião-dentista são muito importantes para a conscientização da saúde bucal dos novos tempos.

✨Especialmente após a pandemia, surgiram inúmeros casos de fraturas de dentes aparentemente sadios, além de hipersensibilidade dental em pacientes com a boca limpa.

✨Somente o seu cirurgião-dentista pode avaliar, diagnosticar, conscientizar, prescrever, educar e indicar o melhor tratamento para que você tenha a saúde da sua boca em dia.

✨A Odontologia de 2025-2030 está em outro patamar!

31/03/2026

💧Água: a aliada silenciosa da sua saúde bucal.

Você sabia que beber água vai muito além de hidratar o corpo?

A água tem um papel essencial no fluxo salivar, ajudando a manter sua boca saudável todos os dias.

✨ Por que isso importa?
A saliva é responsável por:
✔️ Neutralizar ácidos que causam cáries
✔️ Ajudar na digestão inicial dos alimentos
✔️ Proteger dentes e gengivas
✔️ Reduzir o mau hálito

➡️E sem hidratação adequada… o fluxo salivar diminui!

🚨 Resultado: boca seca, maior risco de cáries, sensibilidade e até problemas gengivais.

💡 Dica simples:
Beba água ao longo do dia (2-3 litros), observe sua boca — ela dá sinais quando precisa de mais hidratação!

Seu sorriso também sente sede!😄💧

20/03/2026

Você malha, pedala, corre, nada, luta, patina, pratica esportes com bola, ou qualquer outro esporte?
É ótimo que esteja cuidando da sua saúde, e você é um atleta!

Mas, será que você está cuidando da sua saúde bucal?

Durante o exercício, muita gente aperta ou range os dentes — e isso pode causar desgastes, trincas, dores musculares e até problemas na articulação.

Além disso, a boca seca e problemas no sono interferem diretamente no ritmo do seu treino.
E o pior: muitas vezes passa despercebido.

A odontologia do esporte entra exatamente aí: prevenindo lesões, protegendo seus dentes e ajudando no seu desempenho.

Porque não é só sobre treinar melhor…
é sobre cuidar do seu corpo como um todo.

Cuidar do seu sorriso também faz parte da sua performance.💪✨🚀

11/03/2026

O bruxismo🦷🧠 é um fator importante no desgaste dental.

Mas ele raramente é o único.

A boca é influenciada pelo que comemos🍋‍🟩☕️🥤, pelo nosso estilo de vida, pelo ambiente ácido, pela frequência de exposição e pela forma como os dentes entram em contato.

Quando simplificamos demais, corremos o risco de tratar apenas uma parte do problema.

📌Diagnóstico exige visão ampla.

📌Para o paciente:
Se você já usa placa e ainda percebe desgaste, vale investigar outros fatores.

📌Para o dentista:
Desgaste raramente é monocausal.

09/03/2026

📌Ser mulher nunca foi sobre caber.
📌Sempre foi sobre abrir espaço.

Espaço na ciência.
Espaço nas decisões.
Espaço nas profissões que exigem precisão, estudo, liderança e presença.

Na odontologia, minhas mãos trabalham com técnica e conhecimento.
Mas é o olhar atento, a escuta e o cuidado que realmente transformam o que acontece na cadeira odontológica.

Porque um sorriso não nasce apenas de um procedimento.
Ele nasce de confiança, acolhimento e respeito.

Ser mulher nessa profissão é equilibrar firmeza e sensibilidade todos os dias.
É estudar, evoluir, cuidar e, ao mesmo tempo, continuar abrindo caminhos — para nós e para as que virão depois.

Ontem, dia 8 de Março, celebramos todas as mulheres que vieram antes, as que caminham ao nosso lado e as que ainda descobrirão sua própria força.

Seguimos.
Com coragem.
Com propósito.
E com muitos sorrisos transformados pelo caminho.

✨Feliz Dia Internacional da Mulher.

25/02/2026

📌Você começou a usar Mounjaro? Então sua boca precisa de atenção especial.

O Mounjaro (tirzepatida) é um medicamento cada vez mais utilizado para controle do diabetes tipo 2 e também para perda de peso.
Mas o que pouca gente fala é: ele pode ter impactos importantes na saúde bucal.

1. Boca seca (xerostomia)
Um dos efeitos colaterais mais relatados. A redução do fluxo salivar aumenta o risco de:
– Cárie
– Mau hálito
– Ardência
- Desidratação
– Dificuldade para mastigar e falar
– Infecções fúngicas (como candidíase)

2. Náuseas e vômitos
Também são efeitos comuns no início do tratamento.
O ácido do vômito pode causar:
– Erosão do esmalte
– Sensibilidade dental
– Desgaste precoce dos dentes

3. Alterações alimentares
Com a diminuição do apetite, muitos pacientes passam longos períodos sem se alimentar ou fazem pequenas ingestões frequentes — o que pode alterar o pH bucal e favorecer cáries se não houver orientação adequada.

⸻

✨ Como proteger sua saúde bucal durante o uso do Mounjaro?

✔️ Beba bastante água ao longo do dia;
✔️ Use saliva artificial ou estimuladores salivares quando necessário;
✔️ Prefira balas ou pastilhas sem açúcar (especialmente com xilitol);
✔️ Evite escovar os dentes imediatamente após episódios de vômito (aguarde 30 minutos e faça bochecho com água);
✔️ Faça acompanhamento odontológico regular.

✨A saúde sistêmica e a saúde bucal caminham juntas.
✨Se você está em tratamento com Mounjaro, seu dentista precisa saber.

Porque cuidar do corpo inclui cuidar do sorriso.😁

📌Se esse conteúdo fez sentido para você, salve para revisar depois e encaminhe para alguém que também precisa saber disso.

💬 Me conta nos comentários: você já sabia disso?

06/02/2026

🍭 Os pirulitos para xerostomia são recursos simples, mas bem interessantes no manejo da boca seca, tanto na clínica odontológica quanto no cuidado diário do paciente.

Xerostomia é a sensação subjetiva de boca seca, geralmente associada à redução do fluxo salivar. A saliva é essencial para lubrificação, digestão, fala, proteção dos dentes e equilíbrio da microbiota oral — então, quando falta, o impacto é grande.

✅ Benefícios clínicos
• Estimulam a saliva natural, que é sempre superior aos substitutos artificiais
• Ajudam no conforto oral
• Reduzem sensação de ardor, dificuldade de fala e deglutição
• Auxiliam na prevenção de cárie, quando contêm xilitol
• Favorecem a lubrificação da mucosa e o equilíbrio oral

✨Obrigada pela excelente palestra, .rianeaguiar !!

29/01/2026

Saio do DPX 2026 com a mentalidade renovada e transformada. Não apenas pela compreensão de que a odontologia do estilo de vida é essencial para enxergar o paciente além do dente — educar antes de intervir —, mas também pelo crescimento e fortalecimento da Odontologia 5.0.

O DPX26 foi um verdadeiro divisor de águas, a virada de chave contra a procrastinação.

Foi o encontro com pessoas que pensam e agem de forma coletiva, porque somos uma comunidade.

Foi perder o medo de criar conexões com pessoas antes consideradas inalcançáveis, olhando nos olhos e trocando histórias e experiências de vida.

Foi sentar-me à mesa com o PV, ouvi-lo de perto e receber, com carinho, o livro Odontologia 5.0 autografado.

Estou transbordando de felicidade por ser uma Embaixadora Dentista Pro e agradeço demais a tudo que venho vivendo e aprendendo dentro da Comunidade Dentista Pro.

Muito obrigada, PV e todos os envolvidos neste grandioso evento!

Saio inspirada, motivada e pronta para agir!🚀

06/01/2026

✨Vida nova em 2026!✨

Prontos para alinharem o que realmente importa?

O seu sorriso pode ser o primeiro passo dessa transformação.

O sistema de alinhadores da Clear Correct entrega conforto, confiança e previsibilidade. Os alinhadores são confortáveis de usar e se adaptam à sua rotina.

🦷 Agende sua consulta pelo direct e comece 2026 com um novo sorriso!✨

24/12/2025

🎄✨ Feliz Natal e um Feliz 2026! ✨🦷

✨Chegando ao fim de mais um ano, queremos agradecer a confiança de cada paciente que esteve conosco ao longo desta caminhada.

Entraremos em uma pequena pausa de recesso para recarregar as energias, mas em breve estaremos de volta, prontos para continuar cuidando do seu sorriso com carinho e dedicação.

✨Que o Natal seja de paz e que 2026 venha com muita saúde, realizações e muitos motivos para sorrir!

Nos vemos em breve!🤍

27/11/2025

✨Sorrir é contagiante — ilumina o dia, aproxima pessoas e espalha felicidade por onde passa. E para manter o seu sorriso sempre saudável, pequenos cuidados e mudança de hábitos fazem toda a diferença!✨

🦷 Cuide do seu sorriso com boas escolhas:
• Escove e use fio dental diariamente após refeições;
• Mantenha visitas regulares ao dentista;
• Invista em alimentos com baixo teor de açúcar, menos carboidratos e menor acidez — eles ajudam a proteger o esmalte dos dentes e reduzem o risco de cáries;
• Hidrate-se bem ao longo do dia, com água!

✨Seu sorriso tem força, brilho e personalidade. Preserve-o com carinho e compartilhe essa alegria — porque felicidade bonita assim merece ser espalhada! ✨

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