16/05/2023
A cárie é a mais comuns da doenças que afetam nossa cavidade bucal, e também é uma das mais fáceis de ser evitada, bastando para isso que adotemos uma dieta adequada, façamos a higiene oral corretamente e visitemos o dentista regularmente. As bactérias presentes na cavidade bucal quando entram em contato com o açúcar dos restos de alimentos que f**am na boca após nos alimentarmos, produzem um ácido, que em contato com os dentes, causa sua desmineralização e com o tempo surge uma cavidade no dente, que é a cárie. Ela deve ser tratada imediatamente, caso contrário, pode evoluir, atingindo a polpa e causar problemas como infecções e até a perda do dente. O ideal é investir na prevenção, evitando alimentos ricos em açúcar e alimentos ácidos, aumentando o consumo dos chamados alimentos detergentes, como maçã, pêra, cenoura, entre outros, que ajudam na limpeza, e por falar nisso, a hora da higiene bucal deve ser levada a sério, com uma correta escovação utilizando escova com cerdas macias e creme dental com flúor, uso do fio dental e enxaguante bucal sem álcool, no mínimo 3 vezes ao dia, e claro, não deixar de realizar as visitas regulares ao dentista, pelo menos uma a cada 6 meses.
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