25/08/2026
O estrogênio está presente em praticamente tudo no corpo da mulher: pele, humor, sono, memória, ossos, articulações, metabolismo e saúde íntima. 🧬
Por isso, quando seus níveis começam a cair, principalmente no climatério e na menopausa, os efeitos aparecem de forma ampla: queda de cabelo, brain fog, fogachos, oscilações de humor, aumento de gordura abdominal, ressecamento da pele e da região íntima, dores nas articulações e perda de massa óssea.
👉 Existem diferentes caminhos de cuidado, incluindo a reposição hormonal individualizada.
Essa decisão leva em conta sintomas, idade, tempo de menopausa, histórico de saúde, exames, riscos e benefícios, sempre respeitando as preferências de cada mulher.
E para quem não pode ou não deseja usar hormônios, também existem alternativas não hormonais. 😉
O importante é: você não precisa aceitar sintomas que afetam sua qualidade de vida sem antes investigar o que pode ser feito por você.
