06/06/2023
👉🏻Você sabia que o consumo frequente de docinhos e balinhas ácidas pode prejudicar a estrutura dos dentes? 🍬
😉Não estou falando de doença cárie dessa vez, estou falando de um processo chamado EROSÃO DENTAL.
📉Esses docinhos promovem uma queda dramática no pH salivar (para valores abaixo de pH 4 ou até menos). Abaixo de 5,5 corresponde ao limite crítico para a desmineralização do esmalte.
✅Dicas para quem não resiste aos docinhos:
▪️Limitar o consumo a uma única balinha, pois o efeito da diminuição do pH salivar sobre o esmalte dentário será mínimo.☝🏻
▪️Cuidado com a frequência com que come essas balinhas. Quanto mais frequente, maior o risco. 🚨
▪️Dar preferência para balas que não duram muito tempo na boca. Balas duras ou o pirulito, por exemplo, expõe os dentes a um ambiente ácido por um longo período. 🍭
▪️Beba água 🚰após o consumo das balinhas ácidas e não se esqueça de realizar uma bela higiene bucal. 🪥
⚠️Lembre-se: seja inteligente na maneira de consumo, duração, tipo e quantidade de comidas e bebidas ácidas ingeridas.
👉🏻Curiosidade: existem muitas outras causas de erosão ácida nos dentes, como por exemplo: refluxo esofágico.
😃Me conta, você já conhecia a erosão acida? Sabia do risco de consumir docinhos/ balas ácidas?