18/10/2021
Hábitos que irão transformar a saúde do seu sorriso. (O último é pouco conhecido)...😱👇👇
- Use fio dental antes da escovação:
O fio dental tem por função auxiliar na remoção de resíduos que f**am dentro das gengivas e nos espaços interdentais. Quando não há o uso adequado, f**am acúmulos de alimentos.Isso pode gerar inflamações e doenças graves como a periodontite e outras patologias...
- Faça bochechos com água antes da escovação:
Você irá perceber que após o uso do fio dental, alguns resíduos sólidos podem f**ar entre os dentes e mucosas. Quando colocamos a escova com o creme dental antes de eliminarmos esses resíduos maiores, eles podem ser friccionados nos dentes junto à escova, podendo prejudicar a coroa a longo prazo. Por isso, após o passo 1, faça um bochecho leve com água.
- Escove os dentes 15 minutos após as refeições:
Durante a mastigação, são liberadas substâncias ácidas que podem danif**ar seus dentes. Por isso, aguarde entre 15 a 30 minutos antes de escova-los. Esse tempo de intervalo permite que sua saliva faça uma pré- limpeza eliminando esses resíduos e permitindo que a escovação seja feita de forma segura.
Conta para gente nos comentários qual desses 3 hábitos você mais usa no seu dia a dia, e se tem algum que você não conhecia.
