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Francine Souza Schaefer

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Brasil
Petrópolis, RJ
Francine Souza Schaefer

Semeando conhecimentos, colhendo sorrisos.

31/07/2026

Essa é uma dúvida muito comum entre os pais. Muitas vezes vemos a escova completamente coberta de creme dental, mas essa não é a quantidade ideal.

O excesso pode aumentar a ingestão de flúor e não melhora a eficiência da escovação. O importante é utilizar a quantidade adequada para cada faixa etária.

Pequenos detalhes fazem toda a diferença para uma higiene segura e ef**az.

Você sabia disso? Salve este post para consultar sempre que tiver dúvidas.

29/07/2026

Essa é uma pergunta que muitas pessoas fazem. A verdade é que não existe competição entre eles.

A escova limpa as superfícies externas dos dentes. Já o fio dental alcança locais onde as cerdas não conseguem chegar. Sem ele, restos alimentares e bactérias continuam acumulados entre os dentes.

Por isso, uma higiene realmente completa precisa da combinação dos dois. Eles trabalham juntos para prevenir cáries, gengivite e outros problemas bucais.

Se você usa fio dental todos os dias, comenta "EU USO" aqui embaixo.

24/07/2026

Muitos pais levam os filhos ao dentista apenas quando surge algum problema. Isso faz com que a criança associe a consulta à dor ou ao medo.

Quando a primeira visita acontece de forma preventiva, a experiência costuma ser muito mais tranquila. A criança conhece o ambiente, cria confiança e aprende sobre saúde bucal de maneira leve.

A prevenção sempre será a melhor forma de cuidar do sorriso dos pequenos.

Você lembra com quantos anos seu filho foi ao dentista pela primeira vez?

22/07/2026

Uma das maiores dúvidas que escuto no consultório é sobre a origem do mau hálito. Muitas pessoas acreditam que ele sempre está relacionado ao estômago, mas isso não é verdade.

Na maioria dos casos, a causa está dentro da própria boca: acúmulo de placa bacteriana, saburra na língua, gengivite ou falhas na higiene bucal.

Por isso, quando o problema persiste, é importante investigar corretamente. Descobrir a causa é o primeiro passo para resolver o problema de forma definitiva.

Conhece alguém que ainda acredita nesse mito? Compartilhe este post.

20/07/2026

Muitos pais acreditam que a consulta ao dentista só é necessária quando a criança reclama de dor. Mas, na verdade, esse é o momento em que gostaríamos de já ter acompanhado aquele sorriso há mais tempo.

A consulta preventiva permite acompanhar o desenvolvimento dos dentinhos, orientar sobre escovação, alimentação, uso do creme dental e identif**ar qualquer alteração ainda no início. Assim, evitamos tratamentos mais complexos e ajudamos a criança a crescer sem medo do consultório odontológico.

Como dentista e mãe, acredito que cuidar da saúde bucal desde cedo é um ato de amor. Um sorriso saudável começa com prevenção, orientação e acompanhamento. E quanto mais cedo esse cuidado faz parte da rotina da família, melhores serão os resultados para o futuro.

💚 Se você quer aprender ainda mais sobre como cuidar dos dentinhos do seu filho, eu preparei um ebook gratuito com dicas práticas para cada fase da infância.

💬 Você leva seu filho ao dentista apenas quando aparece algum problema ou já faz consultas preventivas?
Conte para mim nos comentários! 👇
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17/07/2026

Uma das maiores conquistas das crianças é ganhar independência. Mas quando falamos de escovação, a supervisão dos pais continua sendo fundamental.

A coordenação motora necessária para uma limpeza eficiente leva anos para se desenvolver completamente. Por isso, mesmo que a criança queira participar, os responsáveis ainda precisam acompanhar e complementar a higiene.

Transformar esse momento em algo divertido ajuda a criar hábitos saudáveis que podem durar por toda a vida.

Seu filho já escova sozinho? Qual a idade dele? Me conte nos comentários.

15/07/2026

Muitas pessoas associam força com limpeza. Quanto mais esfrega, mais limpo f**a. Certo? Errado.

A escovação excessivamente forte pode desgastar o esmalte dental e provocar retração gengival, aumentando a sensibilidade e expondo áreas que deveriam permanecer protegidas.

Uma boa escovação depende muito mais da técnica do que da força. Movimentos suaves e consistentes são muito mais eficientes e seguros para manter um sorriso saudável.

Você acha que escova os dentes com muita força? Responda SIM ou NÃO nos comentários.

13/07/2026

Você sabia que a primeira consulta ao dentista não deve acontecer quando a criança sente dor?

Quando o primeiro contato acontece em um momento tranquilo, sem medo e sem urgência, a criança conhece o consultório, cria confiança e entende que cuidar dos dentinhos pode ser uma experiência leve e positiva. Essa lembrança faz toda a diferença para que ela cresça sem traumas e mantenha hábitos saudáveis ao longo da vida.

Como dentista e mãe, acredito que a prevenção é o maior presente que podemos oferecer aos nossos filhos. Muitas dúvidas dos pais podem ser esclarecidas logo nessa primeira consulta: higiene bucal, uso do creme dental, alimentação, nascimento dos dentes e muito mais. Quanto antes esse acompanhamento começa, maiores são as chances de prevenir problemas e construir um sorriso saudável para toda a vida.

💚 E se você ainda tem dúvidas sobre como cuidar dos dentinhos do seu filho em cada fase do desenvolvimento, eu preparei um ebook gratuito com orientações práticas para ajudar pais e responsáveis nessa missão.

💬 Com quantos anos seu filho foi (ou você pretende levá-lo) ao dentista pela primeira vez?
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08/07/2026

A maioria das pessoas acredita que está cuidando bem dos dentes apenas porque escova diariamente. Mas existe um detalhe simples que pode comprometer toda a higiene bucal: o estado da escova de dentes.

Quando as cerdas f**am abertas ou deformadas, elas perdem eficiência na remoção da placa bacteriana e ainda podem machucar a gengiva. Em muitos casos, vejo pacientes que mantêm a mesma escova por muito mais tempo do que deveriam.

A recomendação geral é trocar a escova a cada 3 meses ou antes, caso as cerdas apresentem desgaste. Um cuidado simples que faz toda a diferença para a saúde da sua boca.

Quando foi a última vez que você trocou sua escova? Me conta nos comentários!

06/07/2026

Muitos pais acreditam que a higiene bucal só deve começar quando os primeiros dentes aparecem. Mas a verdade é que os cuidados começam muito antes disso.

Mesmo sem dentes, a boca do bebê precisa ser higienizada para remover resíduos de leite e ajudar na adaptação da rotina de cuidados desde os primeiros meses de vida.

Criar esse hábito cedo facilita muito a aceitação da escovação quando os dentinhos nascerem e contribui para uma infância com mais saúde bucal.

Você sabia dessa informação? Comente "NÃO SABIA" e eu vou adorar conversar sobre esse tema.

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