01/11/2022
Será que você está cometendo esses erros? ⚠️
1. Substituir a escova pelo bochecho: Nenhum procedimento irá substituir a escovação, remoção de placa de forma mecânica.
2. Escovar os dentes com força: A escovação depende da técnica, não de força. Além disso, pode causar sensibilidade, machucar gengiva e diversos outros problemas.
3. Escovar logo após de comer: É necessário esperar de 20-30min antes de escovar os dentes, tempo que o pH da boca leva pra se neutralizar.
4. Usar pasta clareadora: Não existem pastas com ação clareadora, mas sim pastas que remove a placa superficial e promove sensação de dentes mais claros ou pastas abrasivas que desgastam a superfície dentária.
5. Não usar fio dental: A falta de uso do fio dental acarreta em sangramento gengival, acúmulo de placa, mau hálito, possível perda óssea que pode causar perda dentária ao longo do tempo, entre diversos outros problemas.
Espero ter ajudado nas dicas! ♥️
