09/06/2026
Quando alguém coloca aparelho ortodôntico, a alimentação passa a ter um papel muito mais importante do que muita gente imagina. Não é só questão de evitar quebrar o aparelho. A comida influencia diretamente no conforto, na higiene e até na velocidade do tratamento. Além disso, alguns alimentos devem ser evitados porque podem quebrar o aparelho, como pipoca, amendoim, torresmo, gelo, maçã mordida inteira...Uma dica simples e prática. Corte os alimentos em pedaços menores. Prefira alimentos mais macios nos primeiros dias. Evite alimentos pegajosos e muito duros. Capriche na escovação após as refeições😉