16/04/2021
Recupere a leveza de um sorriso descontraído. 😍🥰😁👏👏
Na terceira idade alguns problemas bucais são mais propensos a aparecer, como: diminuição da saliva, cárie de raíz, periodontite, gengivite, entre outras.
Para evitar esses problemas eu trouxe algumas dicas para os idosos:
1. Mantenha-se hidratado. 😉😋
O consumo de água ajuda na produção de saliva.
2. Tenha uma alimentação saudável.
Consumir alimentos ricos em fibras e grãos, frutas, verduras e legumes ajuda a manter os dentes saudáveis. Também é importante evitar alimentos açucarados, que podem provocar cáries.
3. Utilize escovas macias e seja delicado na hora da escovação.
O envelhecimento causa a retração da gengiva. Quando a escovação, ao longo da vida, não foi feita de forma correta, isso deixa a raiz do dente exposta, sendo mais propensa a sensibilidade e, principalmente a cárie. Para que isso não aconteça evite escova dura e escovação agressiva.
4. Abuse do flúor e do fio dental.
Com a exposição da raiz na terceira idade, a dica é abusar de pastas com flúor que evitam sensibilidade. Também é necessário redobrar a atenção ao utilizar o fio dental, que deve ser feito diariamente, após todas as refeições.
5.Faça prevenção periódica com dentista.
Na terceira idade, a consulta ao dentista deve ser mais frequente. O profissional ajudará a evitar problemas com a saúde bucal e resolverá todas as questões envolvidas com a idade, sugerindo os tratamentos adequados.
AGENDE SUA AVALIAÇÃO E CUIDE BEM DO SEU SORRISO!
Vamos espalhar sorrisos sinceros e felicidade pelo mundo!
😍🥰🤩😀😁
Lisandra Niz Odontologia
Por trás de um sorriso existe você!
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