08/08/2023
➡️ Quais são os seus rituais de bem-estar e autocuidado hoje?
"Há três coisas que considero fundamentais para me sentir bem: me alimentar de forma saudável, me exercitar diariamente e ter momentos para o descanso da mente e do corpo."
➡️ Você já disse que se sente melhor hoje, aos 40 anos, do que aos 20. Por quê?
GB: A maturidade me trouxe uma melhor aceitação e compreensão de mim mesma. Hoje, entendo que a saúde é minha maior riqueza, essencial para que eu tenha uma vida feliz e energia para concretizar meus sonhos.
⚠️ A perfeição não existe e esse é o lado bom da história, cada um de nós sermos únicos!
✅️ Cuidar da aparência e da sua saúde é importante para autoestima e bem-estar, mas sem exageros.
Se você não se sente segura com a sua aparência, busque ajuda profissional: psicólogo, dentista, nutricionista... e evite comparações nas redes sociais!
✔A aparência física tem impacto nas relações sociais e pessoais de um indivíduo,
✔Subconscientemente associa-se traços de personalidade positivos, tais como sucesso, simpatia, criatividade e inteligência a faces atraentes;
Alguns tratamentos combinados, irão te ajudar a dar um up na saúde e na auto-estima!
💟 Quer saber quais são eles e se você pode fazer? Me chama no direct!
Dentistas:
Dr. Maurício Castro Costa
CRO 29.972
Dra. Liana Alves
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Shopping Serra Azul, sala 404.
Centro- Miguel Pereira- RJ.
Atendimento 2af a 6af, 9h-18h
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