30/06/2016
Festas de São João e sua saúde!
Saiba como aproveitar as festas juninas e Julinas sem descuidar dos dentes.
Quem é que não gosta dos meses de junho e julho às esperadas festas de São João e suas delícias típicas?
Todos aqueles quitutes deliciosos: paçoca, cocada, pé de moleque e de moça, arroz doce, amendoim, cachorro quente, entre outras delicias.
Mas como desfrutar de tantas delicia sem comprometer a saúde bucal?
Devido a variedades e o desejo de comer tais quitutes, teremos uma ingestão de calorias em excesso, comprometendo a saúde em geral. Mas não é só com a balança que devemos nos preocupar, a saúde bucal é muito afetada com esse excesso.
Como sabemos o açúcar é o principal vilão para os dentes, causando Caries, Doenças periodontais ( gengivite).Então devemos ingerir com moderação os alimentos doces e também os salgados,que também resultam em caries e outros problemas Bucais.
E não podemos nos esquecer do indispensável Quentão (vinho quente), devemos nos cuidar, pois em excesso, ele pode contribuir com o escurecimento dental, alem de causar desidratação do organismo e alterações na flora oral, levando à halitose, sensação de boca seca e descamação das células da mucosa, como qualquer outra bebida alcoólica
Em especial pé de moleque, rapadura, pinhão, quebra queixo, esses alimentos duros podem quebrar lascar, trincar o dente e para as pessoas que usam aparelho fixo, pode quebrar ou danificar o aparelho, causando transtornos e comprometendo o andamento do tratamento.
Tenham boas festas e aproveitem com moderação sem deixar a higienização bucal de lado.
