Consultório Odontológico - Dra Milene Gomes

17/09/2026

Todas as dicas da FISIOTERAPEUTA Kauane Melo são valiosas, já salva aí para rever depois 💜

16/09/2026

14/09/2026

Vamos CORRER!
Vamos CAMINHAR!

Venha viver essa experiência conosco 💜

13/09/2026

12/09/2026

Tem muita gente acreditando nesse projeto… 💜🏃‍♀️

A 1ª Corrida de Lontra está ganhando forma porque existem empresas que decidiram somar, acreditar e fazer parte dessa história com a gente. Cada patrocinador representa mais do que uma marca. É uma empresa apoiando o esporte, a saúde, o movimento e a nossa comunidade.
Nosso agradecimento especial a todos que estão tornando esse sonho possível.
A vocês, nossa gratidão por acreditarem que uma cidade mais ativa, saudável e unida também se constrói através do esporte.
Obrigado por correrem com a gente! 🤝💜

E agora começa a contagem regressiva…

🔥 FALTAM POUCOS DIAS!

No dia 27/09/2026, Lontra vai correr, caminhar, vibrar e fazer história.

👟 Calce o tênis.
💜 Vista essa causa.
🏃‍♀️ Venha fazer parte da 1ª Corrida de Lontra – Prímora!

27 DE SETEMBRO DE 2026
📍 Praça Princesa Isabel – Centro – Lontra/MG

11/09/2026

Missão comprida com sucesso ✨️👏👏👏💜

10/09/2026

Últimas Vagas!!

1° CORRIDA E CAMINHADA DE RUA DE LONTRA 🏃‍♀️🏃‍♂️

CAMINHADA 3K
CORRIDA 5KM

As vagas são limitadas.

🔥2. Lote 55,00 ATÉ HOJE 10/10 AO MEIO DIA.

➡️ Terceiro Lote será
R$ 65,00.

CHAVE PIX:

3891529440
Michelle Gomes Lopes
PAGSEGURO

📲_Envie seu comprovante no mesmo número da chave pix._

[ACEITAREMOS INSCRIÇÕES PRESENCIAIS na clínica Prímora - Av. Montes Claros 576, contato: pelo número 38 99738-7259]

*Vai ser um prazer ter você conosco nesta experiência incrível!*
👍
🗓 Data: 27 de setembro de 2026

📍 Local: Lontra - MG

🚨 INSCRIÇÕES ABERTAS! (1º Lote limitado)

🔗 Clique no link para garantir sua vaga ⬇️
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdaL0CWyzWFiQluHhfr-CoZ5uLMCFpzGl9PT5HSy-uXjyAdYw/viewform?usp=dialog

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Convide seus amigos e familiares, não fiquem de fora dessa!
GRUPO DO WHATSAPP:

https://chat.whatsapp.com/HdOmWNd4J372wJutt9AQRL?s=cl&p=a&mlu=4

Saúde, esporte e Bem-estar💜💜

08/09/2026

🦷 6 erros na escovação que parecem comuns, mas causam grandes problemas:

1. Escovar com muita força
Mais força não significa mais limpeza. A escovação agressiva pode contribuir para desgaste da superfície dental e retração gengival.

2. Usar uma escova com cerdas muito duras
A escova precisa limpar sem traumatizar dentes e gengiva. Para a maioria das pessoas, cerdas macias são uma escolha mais segura.

3. Fazer movimentos muito rápidos e agressivos
Escovar correndo pode deixar áreas importantes sem higiene adequada, principalmente próximo à margem da gengiva.

4. Esquecer a língua 👅
A língua também acumula bactérias e resíduos. Ignorá-la pode contribuir para mau hálito e sensação de boca pouco limpa.

5. Não escovar a região próxima à gengiva
É justamente ali que a placa bacteriana tende a se acumular. Uma técnica adequada precisa alcançar essa região delicadamente.

6. Escovar os dentes e esquecer o fio dental
A escova não consegue limpar completamente os espaços entre os dentes. O fio dental é fundamental para complementar a higiene.

Já fez sua consulta preventiva esse ano?
Agende pelo link na BIO!

AGUARDAMOS VOCÊ!

07/09/2026

Bora bora!
3km ou 5km, não importa. Você sempre vence quem está no sofá!

Restam poucas vagas! Inscreva -se!