08/02/2023
--Saiba escolher uma boa escova de dentes, sabendo que o motivo delas existirem é para fazermos o polimento dos dentes!
Procure observar as cerdas, que devem ser finas ou ultra finas e resistentes, para que a flexibilidade delas permitam um delicado uso das mesmas, pois as cerdas duras e médias e os movimentos agressivos prejudicam os dentes com desgastes, e as gengivas com retrações, facilitando as sensibilidades dolorosas e manifestação de doenças locais; cárie e gengivite.
Além destes, ainda podemos saber que as melhores escovas, as que produzem melhor resultado de polimento dental, são as escovas elétricas!
Importante mesmo, seja com qualquer escova que estiver fazendo sua higiene bucal, é como manusear a mesma para ter o benefício da correta limpeza das superfícies dentais e gengivais sem prejudica-las.
Sejamos delicados sempre!
Primeiro, segure as escovas com as pontes dos dedos, assim fará menos pressão das cerdas contra os dentes e gengivas.
Segundo faça movimentos suaves com a intenção de polir ao invés de esfregar. Eu gosto de fazer o básico de movimentos circulares, porém existem muitas técnicas conforme as necessidades pessoais. Visite um c. dentista e peça orientação para seu caso.
Hamilton Landi