17/08/2026
A cafeína pode até dar uma sensação temporária de disposição, mas ela não substitui uma noite de sono reparadora. Se o cansaço persiste mesmo após vários cafés ao longo do dia, talvez seja hora de investigar a causa, e não apenas mascarar os sintomas.
Dormir bem é essencial para ter mais energia, concentração e qualidade de vida. Agende sua consulta pelo WhatsApp: (11) 96650-4335.