09/09/2026
😬 Você acorda com dor na mandíbula ou dor de cabeça? Pode ser bruxismo!
O bruxismo é o hábito de apertar ou ranger os dentes, muitas vezes de forma involuntária, principalmente durante o sono.
⚠️ Alguns sinais de alerta:
• Dor ou cansaço na mandíbula
• Dores de cabeça frequentes
• Desgaste ou quebra dos dentes
• Sensibilidade dentária
• Estalos ou desconforto na articulação da mandíbula
• Acordar com a sensação de ter apertado os dentes durante a noite
O tratamento depende da causa e da avaliação de um profissional. Cuidar do problema precocemente pode ajudar a evitar danos aos dentes e desconfortos maiores.
🦷 Se você percebe alguns desses sinais, procure um dentista para uma avaliação.
