Vanessa Zaidan

Como chegar

Vanessa Zaidan Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Vanessa Zaidan, Médicos dentista e consultório dentário, Juiz de Fora.

14/10/2026

Quando me perguntam o porque eu escolho todos os dias, tratar a DOR… ❤️‍🩹

10/10/2026

Nem todo travamento de ATM precisa de cirurgia invasiva! ⚠️👇

Esta paciente chegou ao consultório após passar por uma artroscopia com viscossuplementação noutro serviço clínico. Mesmo uma semana após o procedimento cirúrgico, continuava com dor intensa, bloqueio articular severo e quase sem conseguir abrir a boca para se alimentar. 

Com uma abordagem conservadora, minimamente invasiva, anestesia local e técnicas manuais adequadas realizadas no próprio consultório, conseguimos destravar a articulação em apenas alguns minutos! 

Resultado:
✅ Abertura de boca restabelecida;
✅ Movimentos de lateralidade e protrusão normalizados;
✅ Alívio da dor e sem qualquer bloqueio. 

A cirurgia tem as suas indicações, mas quando realizada sem a recomendação precisa ou no momento errado, pode não resolver o quadro. Em muitos casos agudos e de urgência, técnicas conservadoras devolvem a função de forma rápida e segura. 

👉 Sente a mandíbula a estalar, travada ou com dor ao abrir a boca? Envie uma mensagem por mensagem direta para avaliarmos o seu caso. 

FisioterapiaATM TratamentoConservador SaudeBucal

08/10/2026

Sentir a cabeça pesada logo ao acordar ou terminar o dia com aquela sensação de “faixa apertando as têmporas” não é normal. Na tentativa desesperada de aliviar o incômodo, muita gente acaba gastando com coisas que não resolvem ,ou que até agravam a dor. 

Confira o que realmente vale a pena (e o que é cilada) quando o assunto é cefaleia associada ao bruxismo: 

❌ Placas macias de silicone prontas: Dispositivos flexíveis ativam o reflexo de mastigação involuntário durante o sono. Em vez de relaxar, você aperta mais, sobrecarregando o masseter e o temporal, o que acorda você com ainda mais dor de cabeça. 

❌ Viver à base de analgésicos e miorrelaxantes: Tomar remédio todo dia apenas mascara a sobrecarga mecânica e traz efeitos colaterais (como sonolência e cefaleia por uso excessivo de medicação), sem desinflamar ou equilibrar a sua articulação. 

✔️ Lembretes para vigiar o aperto diurno: Desencostar os dentes durante o trabalho, trânsito ou momentos de foco quebra o ciclo de fadiga muscular que desencadeia a dor no fim do dia. Dentes só devem se tocar na mastigação! 

✔️ Bolsa de calor úmido: Aplicar compressa morna nas regiões doloridas (têmporas e laterais da mandíbula) ajuda a relaxar as fibras musculares encurtadas e reduz os pontos de gatilho miofaciais.  Indico a Armonni | Almofadas Terapêuticas e Acessórios

✔️ Avaliação diagnóstica especializada: A placa correta é rígida, feita sob medida e ajustada clinicamente dentro de um plano de tratamento que envolve a articulação temporomandibular (ATM) e o padrão muscular individual. 

Cuidar da sua face exige critério e base científica, não tentativa e erro. 

💬 Me conte nos comentários: qual desses itens você já usou tentando aliviar a sua dor de cabeça?

07/10/2026

Quando o bruxismo começa a incomodar, é natural querer uma solução rápida. E é exatamente aí que muita gente acaba tomando decisões que não ajudam, ou que até pioram o quadro. ⚠️

O bruxismo raramente tem uma causa só. Sono, tensão do dia a dia, hábitos e a forma como a musculatura e a articulação respondem a tudo isso se misturam. Por isso, qualquer abordagem que olhe para apenas um desses pontos tende a falhar.

Antes de comprar qualquer placa, aceitar um procedimento nos dentes ou apostar em uma solução única, vale fazer a pergunta mais importante: qual é o tipo do meu bruxismo e o que está alimentando ele?

Um bom tratamento começa por uma avaliação completa e segue com um plano individual, que pode combinar diferentes recursos conforme a sua necessidade.

Você já caiu em alguma dessas ciladas ou conhece alguém que caiu? Conta aqui nos comentários 👇

saudebucal juizdefora

06/10/2026

Muita gente acha que o tratamento do bruxismo começa e termina na placa. Mas o que você faz ao longo do dia (e principalmente nas horas antes de dormir) tem um peso enorme nesse quadro. 🦷

O bruxismo tem forte relação com a qualidade do sono e com o nível de tensão do dia a dia. Então pequenos ajustes na rotina podem reduzir a sobrecarga nos músculos da face e na articulação, e fazer o tratamento render muito mais.

A placa protege. Os hábitos ajudam a controlar. E os dois juntos fazem diferença de verdade.

Não precisa mudar tudo de uma vez. Escolha um hábito do vídeo para começar essa semana e observe como você acorda nos próximos dias.

E se mesmo com esses cuidados você continua com dor na face, cansaço na mandíbula ou dor de cabeça ao acordar, é hora de uma avaliação com especialista em DTM e dor orofacial.

Qual desses hábitos você já tem e nem sabia que atrapalhava? Me conta aqui 👇

saudebucal juizdefora

05/10/2026

Você não precisa de mais um procedimento feito às cegas. Precisa do diagnóstico exato de onde a dor está saindo.

👉 Siga o meu perfil para mais conteúdos como esse e descubra o que o seu corpo realmente está sentindo.

05/10/2026

Existe uma pergunta que define o sucesso ou o fracasso de qualquer tratamento de dor na face: o problema está no músculo ou na articulação?

Parece apenas um detalhe técnico, mas é essa resposta que muda completamente o rumo do caso.

Músculo travado e articulação inflamada causam sintomas muito parecidos:

* Dor de cabeça e peso nas têmporas

* Dor, pressão ou zumbido no ouvido

* Sensação de dor profunda no dente

Só que o tratamento de um definitivamente não é o tratamento do outro.

Quando essa investigação não é feita antes de intervir, o resultado é o que vejo com frequência no consultório:

* Paciente que extrai dente saudável porque a dor muscular irradiava para a arcada.

* Paciente que passa por cirurgia da articulação quando o problema era apenas tensão muscular severa , e continua sentindo exatamente a mesma dor depois de operar.

Nos dois cenários, o problema não foi a técnica cirúrgica em si. Foi a aplicação do tratamento “certo” no lugar completamente errado.

Antes de pensar em remédio, placa ou procedimento invasivo, a prioridade clínica é entender de onde a dor está saindo:

1. A origem é muscular?
2. A origem é articular?
3. Ou as duas estruturas estão comprometidas ao mesmo tempo?

Se as duas estiverem doendo, a ordem do tratamento importa. Intervir na articulação com a musculatura ativa em dor pode cronificar o seu quadro em vez de resolver.

👉 Se você já recebeu indicação para extrair dente, operar ou fazer qualquer procedimento e ficou na dúvida, não dê o próximo passo no escuro. Me mande uma mensagem no direct antes.

SaudeOrofacial DiagnosticoPreciso

Endereço

Juiz De Fora, MG
36000-000

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Vanessa Zaidan publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar