04/06/2025
🌍 Hoje é o Dia Mundial da Corrida — e para mim, correr sempre foi muito mais do que um exercício.
É o meu jeito de desacelerar, mesmo quando tudo à minha volta está corrido. É quando respiro fundo, deixo o estresse pelo caminho e me reconecto comigo mesma.
Nem sempre é fácil acordar cedo e calçar o tênis. Às vezes está frio, às vezes não dormi o suficiente, às vezes é só preguiça mesmo, mas depois de cada treino concluído, a sensação é sempre a mesma: ainda bem que eu fui!
Com o tempo, percebi que correr não é só sobre bater recorde ou chegar mais rápido — é sobre se sentir bem, se desafiar um pouquinho a cada dia e curtir o caminho (mesmo que seja sem fôlego 😅).
Se você também corre, sabe do que estou falando. E se ainda não corre, talvez hoje seja um bom dia pra começar. 💙👟
