30/08/2021
Conhecida como mau hálito, a halitose ainda é cercada de dúvidas e preconceitos. De acordo com a Associação Brasileira de Halitose (ABHA), 32% dos brasileiros sofrem do problema, que vai muito além do mau odor. A halitose pode levar a quadros de depressão, ansiedade, dificuldade em relacionar-se e insegurança. No entanto, a maior parte dos pacientes tem receio em procurar atendimento, ou por vergonha ou por achar que não há solução.
Listamos aqui alguns mitos e verdades sobre o mau hálito. Confira!
✅ Certos alimentos causam mau hálito. Verdade! Alguns alimentos, como cebola, alho e comidas ricas em proteínas e gordura animal, podem alterar o odor da boca e provocar halitose. Isso acontece pois as partículas desses alimentos não são totalmente eliminadas, acabam indo parar na corrente sanguínea e, consequentemente, influenciam na troca gasosa do corpo. Esse tipo de halitose, no entanto, é passageira e dura, no máximo, um dia.
✅Problemas Bucais causam mau hálito. Verdade! A halitose é geralmente proveniente de doença periodontal e cárie, que facilitam a infiltração de bactérias. Os métodos para melhorar o hálito em curto prazo podem mascarar o problema, mas o odor pode permanecer se a origem do problema não for verificada.
✅ Boca seca e hipossalivação causam mau hálito. Verdade! A sensação de boca seca, comum em quem respira pela boca, e a escassez de saliva podem, indiretamente, alterar o hálito, pois aumentam a descamação das células das bochechas e dos lábios.
🚫 Mascar chiclete resolve o mau hálito. Apesar de estimular a salivação, o chiclete consegue apenas mascarar a halitose. O doce pode até amenizar o mau hálito leve de forma temporária, mas não é capaz de tratá-lo.
Não há fórmula mágica ou paliativo capaz de resolver a halitose crônica. Diferente dos episódios passageiros, o mau hálito crônico é persistente e exige diagnóstico e tratamento profissional. Uma dica para evitá-lo, no entanto, é a boa higiene bucal. Então, capriche na escovação, use o fio dental e visite seu dentista regularmente! 😉
🦷 Cirurgião-Dentista, Mestre em Implantes Dentários
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