06/02/2026
A placa de bruxismo protege seus dentes, mas só funciona bem quando está bem higienizada 🦷✨
A limpeza correta evita acúmulo de bactérias, mau cheiro e aumenta a durabilidade da placa. Aqui está o jeito seguro e recomendado de higienizar a placa de bruxismo:
✅ Limpeza diária
◽️Lave a placa logo após retirar da boca
◽️Use escova de cerdas macias (pode ser uma só pra ela)
◽️Utilize sabonete neutro ou limpador específico para placas/aparelhos
◽️Enxágue bem em água corrente
🚫 O que NÃO fazer
◽️Não usar creme dental (ele é abrasivo e risca a placa)
◽️Não usar água quente (pode deformar)
◽️Não usar álcool, água sanitária ou produtos caseiros
◽️Não guardar a placa molhada ou solta
🫙 Armazenamento correto
◽️Seque a placa após a lavagem
◽️Guarde em estojo ventilado e limpo
Cuidar da placa é cuidar do seu sorriso. Siga as orientações do seu dentista!