16/08/2026
Escovar os dentes todos os dias é essencial, mas a forma como essa limpeza é feita também faz toda a diferença. Uma escovação inadequada pode deixar placa bacteriana acumulada principalmente na margem da gengiva e em regiões de difícil acesso.
Para uma limpeza mais eficiente, prefira uma escova macia e com cerdas finas. Posicione as cerdas em um ângulo de aproximadamente 45° em relação à gengiva e faça movimentos curtos, suaves e direcionados da gengiva para o dente. Procure limpar cada dente com atenção, alcançando toda a margem gengival.
Esse cuidado ajuda a reduzir o acúmulo de placa e a prevenir problemas como inflamação e sangramento da gengiva. Mais do que escovar todos os dias, é importante escovar bem. 🪥✨
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