16/12/2025
🔹 Fio dental antes ou depois da escovação? O mais importante é usar todos os dias.
Mas nós indicamos passar o fio antes, porque remove a placa entre os dentes antes da escovação. A placa bacteriana e restos de comida que ficam entre os dentes formam uma barreira física. Quando você remove isso antes, o flúor da pasta consegue penetrar melhor nos espaços interdentais — onde surgem muitas cáries.
🔹Porém usar o fio depois da escovação ainda é melhor do que não usar
