16/10/2026
Tava encostando, não tava? 😮💨
O desafio é simples: relaxe a mandíbula, deixe os lábios suavemente fechados e mantenha os dentes desencostados
⚠️ Viver apertando os dentes pode sobrecarregar a musculatura e estar associado a dores na mandíbula, desgaste dentário e sensibilidade.
Agora quero saber 😂: você percebeu que estava com os dentes encostados enquanto lia?
Então, relaxa e me conta 😎