Consultório Odontológico Sitrofab

11/04/2020

🍬🥚🐰Feliz Páscoa!🐰🥚🍬
Segue algumas dicas de cuidado com a saúde bucal durante a Páscoa, momento em que o consumo de chocolate aumenta bastante. Mas como chocolate se come o ano todo, anote as dicas:
🐰 Coma o chocolate como sobremesa e depois escove os dentes:
- Comer bombons a cada pouco dificultam que o pH da saliva volte ao normal, criando uma saliva ácida, provocando perda de mineral do esmalte do dente e provocando cáries.
🐰 Evite comer chocolate/doces antes de dormir:
- Se você escovar os dentes depois de comer, sem problema. Mas se sabe que vai dar aquela preguiça, deixe para o dia seguinte, porque a quantidade de saliva reduz consideravelmente enquanto dormimos, e isso é um prato cheio para as cáries.
🐰 Prefira o chocolate meio amargo:
- Porque nele há mais cacau do que açúcar, o que dá uma ajudinha para a saliva recuperar o pH mais rapidamente. Isso não te dá opção de não escovar os dentes depois de comer!
- O chocolate branco tem mais gordura e açúcar do que os demais, então se puder escolher, opte pelo amargo.
🐰 Quem usa aparelho deve redobrar os cuidados:
- Cuidado ao morder o chocolate, pois pode quebrar os braquetes.
- O aparelho retém o chocolate mais facilmente, então é fundamental passar a escova interdental e o passa-fio para evitar que todo aquele doce acumulado seja removido.
- Lembrando que quem usa aparelho tem muito mais chance de desenvolver cáries do que pessoas que não usam.
🐰 Escove os dentes sempre depois de comer!🐰

21/03/2020

19/06/2019

Nunca tive um brinde que se encaixasse tanto com o pacientinho! 🥰
🦷 Meu amigo precisava tirar os dentinhos de leite que não queriam cair sozinhos, então veio para a Dra. Lu tirar! E ele foi muito forte e corajoso, igual o super homem! ✨🏆
Só aqui os pacientinhos saem da consulta felizes e ainda ganham presente! 🎁

18/06/2019

Calma, pode comer a vontade! Não vim falar sobre dieta, não! Ufa! 😅
Você sabia que existe um grande aumento no número de fraturas dentárias em junho e julho, que são os meses das festas caipiras?🙀 Pois é, mas isso não é regra! Geralmente acontece com dentes que já tem restaurações, cáries ou próteses.
Pensando nisso, separei uma lista de alimentos e algumas dicas para você se cuidar e evitar quebrar seu dente durante a festa junina. Olha só:
🍎 Maçã do amor: o açúcar cristaliza e f**a em ponto de bala, e bala foi feita para ch**ar, e não morder... Tem dúvida que isso pode dar errado? E geralmente dá! Dica: leve a maçã do amor para comer em casa, assim você pode cortar em pedaços com a ajuda de uma faca e não correr o risco de estragar o seu sorriso.
🦶 Pé-de-moleque: alguns chamam de quebra-queixo. Porque será? O açúcar, mais uma vez, vai endurecer e se tornar o vilão da história. Dica: quebre em pedaços menores com as mãos. Assim você evita ter que morder.
🌽 Milho verde: Uma delícia que é vendida no sabugo. Dica: é interessante tentar remover os grãos com as mãos, porque além de evitar morder o sabugo, também evita f**ar com fiapos entre os dentes.
🍿 Pipoca: Essa é a campeã! E pipoca se come o ano inteiro, então se liga na dica: deixar de lado os grãos mal estourados, que acabam f**ando duros. E quando estiver comendo em casa, evite f**ar "roendo" os últimos grãozinhos (eu sei que você faz isso, porque eu também faço), porque geralmente é nessa hora que os acidentes acontecem.
🦷 Vá anualmente ao dentista. Tá, isso não é comida típica, mas se você estiver com o sorriso em dia, as chances de fraturar algum dente reduzem consideravelmente.
⚠️ E caso tenha uma fratura, não espere o dente doer para procurar o dentista. Quanto antes você arrumar ele, maiores as chances de sucesso!
Espero que as dicas te ajudem! Um abraço!

23/04/2019

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Gente, essa é a Rafaela, netinha do nosso paciente mais querido, e hoje ela veio com a nona e a tia conhecer o consultório. Uma princesa! 🥰
Lembrando que bebê também vai ao dentista! É muito importante fazer o acompanhamento! 🦷

03/03/2019

Oi, gente! Passando para avisar todo mundo que o consultório vai estar fechado na segunda e terça-feira, mas caso você precise de mim, estarei de plantão, é só chamar no whatsapp ou ligar! Bom carnaval a todos! 🎉🦷

17/01/2019

Saiba a importância de fazer uma avaliação odontológica para garantir sua saúde bucal .

11/01/2019

**Marque aquela pessoa que você conhece que tem mania de roer unha!**

A onicofagia é o hábito de roer as unhas, e todo mundo sabe que não é legal, mas você sabe as consequências bucais que ela traz? Vem comigo que eu te conto!

Primeiro de tudo, ela faz com que você projete seu queixo para frente e faça força para roê-la. Com o tempo, isso pode prejudicar tanto a sua articulação como causar desgastes nas pontinhas dos dentes.

Segundo, você leva bactérias e fungos das mãos e unhas para boca.

E por fim, o hábito de roer unhas causa uma hiperatividade muscular, ou seja, você está mastigando muitas vezes ao dia, sobrecarregando a musculatura da face, o que também pode levar a problemas na articulação, dor na face e até dores de cabeça.

Dicas da Dra. Luana:
- Quando sentir vontade de roer, beba um copo de água, assim você muda o foco para outra coisa e ainda f**a hidratado;
- Use base "de cavalo", ela tem um gosto e cheiro desagradáveis e ainda fortalece as unhas;
- Coloque lembretes no celular e despertadores, que irão te ajudar a se policiar;
- Usar unhas de gel/acrílico;
- Em casos mais extremos, passe pimenta nas pontinhas dos dedos.

Então se você tem esse hábito ou conhece alguém que tenha, faça de tudo para parar, porque além de f**ar com unhas bonitas e saudáveis, você ainda evitará diversos problemas bucais e articulares.

Que tal colocar como meta de 2019?!