Mariana May Ortodontia

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Mariana May Ortodontia Especialista em ortodontia e ortopedia facial / Top Doctor Invisalign / SouSmile

Confesso que estava com medo dessa corrida!!! Primeira prova 10k. Estava tensa, ainda mais q estava sentindo um pouco a ...
13/09/2026

Confesso que estava com medo dessa corrida!!! Primeira prova 10k. Estava tensa, ainda mais q estava sentindo um pouco a panturrilha que irradiava uma dor chata na lateral do joelho!!!
Treinei a semana leve, fortalecendo e retornando a fisioterapia, acreditando e tbm com plano que iríamos de boa hoje .... para curtir a prova!!!
Acordamos cedo para preparar e me sentindo forte, trabalhando a mente para entregar meu melhor hoje. E veio!!! Curtimos, rimos, puxamos uma ao outro e mantemos o passo juntos. Estava frio, teve muito vento contra e uma subida ( 2x pq o 10k faz o circuito dobrado hhihihi) sinistra .
Fechamos com o objetivo alcançado, que era fazer abaixo de 50min. Obrigada meu amor Eduardo Maia meu parceiro de vida e de aventuras!!!!
✨️✨️ 2° lugar na categoria 40+ e 7° lugar GERAL feminino!!! FELIZ FELIZ ✨️✨️
Agora.... preparar para a meia em Novembro ✨️✨️

Torta de legumes.Fatiei super fino, cenoura 🥕 , batata doce 🍠 laranja [ a roxa acho que f**aria divina] e abobrinha. Mon...
12/09/2026

Torta de legumes.
Fatiei super fino, cenoura 🥕 , batata doce 🍠 laranja [ a roxa acho que f**aria divina] e abobrinha. Montagem como na foto Em uma tigela, 3 ovos, 4 col de farinha de arroz [ eu usei a de aveia, era a que tinha e estava doida para testar essa receita] e uma garrafinha de creme de leite fresco ( usei o sem lactose) Tempero a gosto e coloque por cima. Entre as dobras, coloquei queijo brie e mussarela de búfala ( pode ser gorgonzola) Salpiquei com queijo ralado.
40 min de forno. Tempo de preparo... longo devido a minha falta de prática de fatiar os legumes [ na próxima me sairei melhor] Achei uma opção de acompanhamento, maravilhosa e muito bonita, para uma carne ou ate mesmo uma salada bem levinha!!!

Sorte não tem nada a ver com isso!! ✨O sorriso que parece natural, confiante e bonito quase sempre é resultado de uma de...
11/09/2026

Sorte não tem nada a ver com isso!! ✨

O sorriso que parece natural, confiante e bonito quase sempre é resultado de uma decisão: a de investir em si mesma. E o melhor de tudo, dá pra fazer isso sem abrir mão da rotina e da nossa liberdade!!

Livros que, cada um à sua maneira, deixaram alguma coisa depois da última página. Esses foram meus lidos e escolhidos ( ...
06/09/2026

Livros que, cada um à sua maneira, deixaram alguma coisa depois da última página.
Esses foram meus lidos e escolhidos ( como os preferidos até aqui)!!!
Tem muita leitura ainda!!! 📚 E vamos compartilhar nossas leituras .....
Me conta.... leu algum desses? Me conta qual seu livro escolhido até aqui!!!

Você não é igual a ninguém. Por que o seu tratamento seria?!Cada sorriso tem suas particularidades e o plano de tratamen...
03/09/2026

Você não é igual a ninguém. Por que o seu tratamento seria?!

Cada sorriso tem suas particularidades e o plano de tratamento ideal leva isso a sério. Aqui, antes de qualquer alinhador, entendo a sua rotina e o que você quer alcançar!!

Aleatórias de uma viagem incrivelmente maravilhosa !!!! Te amo Eduardo Maia
30/08/2026

Aleatórias de uma viagem incrivelmente maravilhosa !!!! Te amo Eduardo Maia

Depois de tantos anos, já sei de cor... Mas nunca canso de responder!!Algumas perguntas eu ouço todo dia e fazem todo se...
27/08/2026

Depois de tantos anos, já sei de cor... Mas nunca canso de responder!!

Algumas perguntas eu ouço todo dia e fazem todo sentido, porque ninguém nasce sabendo!! ☺️

Tem alguma que não tá aqui? Me manda nos comentários 💬

O consultório f**a vazio. Mas a dentista aqui não para!! 💻Tem uma parte do trabalho que ninguém vê e que acontece exatam...
24/08/2026

O consultório f**a vazio. Mas a dentista aqui não para!! 💻

Tem uma parte do trabalho que ninguém vê e que acontece exatamente quando o paciente já foi embora...

Análise de caso, planejamento, logística com fornecedor, atenção aos detalhes. O cuidado que você sente aqui começa antes e depois de passar aqui pelo consultório!!

Faz sentido saber que tem alguém pensando no seu caso mesmo quando você não está aqui? 🤍

Aos prints da semana.... um brinde pq hoje é sexta feira !!!!
21/08/2026

Aos prints da semana.... um brinde pq hoje é sexta feira !!!!

Muitas coisas podem acontecer, mas essas são inegociáveis… principalmente se você já é meu paciente, combinado?! ❤️✨
20/08/2026

Muitas coisas podem acontecer, mas essas são inegociáveis… principalmente se você já é meu paciente, combinado?! ❤️✨

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