08/06/2022
Junho chegou e com ele vêm as tão esperadas festas juninas, não é mesmo? Quem não gosta de uma quadrilha, fogueira, doces típicos, etc? Mas calma, é preciso ter alguns cuidados para essa época, principalmente relacionado à saúde bucal!😁 Doces como paçoca, pé de moleque, rapadura e pamonha são considerados os carros-chefes nas festividades, e é por isso que deve se tomar cuidado: o excesso de açúcar na boca serve de nutrição para as bactérias, que ao se alimentarem desse açúcar, produzem ácidos que dissolvem lentamente o
esmalte dos dentes e causam a cárie dentária, por exemplo. Evitar comer alimentos duros e realizar a higiene bucal em até 30 minutos após o consumo dos doces são práticas importantes para evitar problemas. Além disso, beber água entre um doce e outro ajuda a diminuir a taxa de açúcar na boca. Por último, mas não menos importante, evite combinar os doces com refrigerantes, afinal a junção de açúcar com acidez na boca contribui para a descalcificação do esmalte do dente e aumenta os riscos de adquirir cáries. Curta as festividades de junho com responsabilidade e cuidado bucal!
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