Dra. Gillian Dolinski

Dra. Gillian Dolinski Cirurgiã-dentista CRO/PR 18729. Saúde sistêmica começa pela boca. Visão integrativa. Treinamento Academia Lair Ribeiro

Ronco pode estar relacionado à flacidez da musculatura da língua e das vias aéreas. A terapia miofuncional utiliza exerc...
01/09/2026

Ronco pode estar relacionado à flacidez da musculatura da língua e das vias aéreas. A terapia miofuncional utiliza exercícios específicos para fortalecer essa região e, em muitos casos, reduzir a intensidade do ronco. Este exercício é simples, seguro e deve ser praticado diariamente, mas não substitui uma avaliação quando há suspeita de apneia do sono. A saúde começa pela boca — e também pela forma como respiramos durante a noite. 👅💤

🦷 Você sabia que a sua boca pode estar conversando com o resto do seu corpo — e nem você percebe?A gente cresce achando ...
26/08/2026

🦷 Você sabia que a sua boca pode estar conversando com o resto do seu corpo — e nem você percebe?A gente cresce achando que dente é dente e saúde é saúde, mas a ciência vem mostrando que as duas coisas caminham juntas muito mais do que imaginamos.Neste carrossel, você vai conhecer 8 doenças que podem ter uma relação surpreendente com a saúde bucal — de problemas cardíacos a endometriose.
Desliza que a conversa vai f**ar interessante 👉

O tratamento do c@ncer de mama vai muito além do tumor. E a sua boca prova isso todos os dias. 🩷Quando alguém enfrenta o...
23/08/2026

O tratamento do c@ncer de mama vai muito além do tumor. E a sua boca prova isso todos os dias. 🩷
Quando alguém enfrenta o c@ncer de mama, a atenção se volta naturalmente para a quimioterapia, a radioterapia, a cirurgia. E tudo isso é fundamental.
Mas poucos pacientes sabem que a saúde bucal pode ser um fator silencioso durante todo esse processo — tanto como foco de inflamação quanto como vítima colateral dos tratamentos.
É por isso que um cirurgião-dentista com visão integrativa faz tanta diferença:
👉 Deslize para o lado e veja os 3 motivos que toda paciente em tratamento oncológico deveria conhecer.
Se você está passando por isso, ou conhece alguém que está, salve este conteúdo e compartilhe. Pode ser exatamente a informação que faltava. 🫶

Você já sentiu um gosto ruim na boca ou percebeu um mau hálito persistente mesmo escovando os dentes várias vezes ao dia...
12/08/2026

Você já sentiu um gosto ruim na boca ou percebeu um mau hálito persistente mesmo escovando os dentes várias vezes ao dia?

Muitas pessoas procuram soluções para o estômago quando a verdadeira causa está escondida nas amígdalas.

Os cáseos amigdalianos são pequenos depósitos de bactérias, restos alimentares e células que podem produzir compostos sulfurados responsáveis pelo mau odor.

Algumas medidas simples, como gargarejos com água morna e sal ou chá de malva morno, podem ajudar na higiene local.

Mas quando o problema é recorrente, vale investigar a causa por trás desse sinal.

Afinal, o mau hálito é um sintoma. E sintomas contam histórias.

Você já teve cáseos amigdalianos? Conte nos comentários 👇

Boca seca não é "só um incômodo". Pode ser o sinal de que o coração e a microbiota oral estão em diálogo — e ninguém est...
07/08/2026

Boca seca não é "só um incômodo". Pode ser o sinal de que o coração e a microbiota oral estão em diálogo — e ninguém está ouvindo. 🦷❤️
Pacientes cardíacos que usam anti-hipertensivos, diuréticos e betabloqueadores frequentemente desenvolvem xerostomia (boca seca) como efeito colateral. O que parece detalhe, na verdade desestabiliza todo o ecossistema da boca:
🔸 Bactérias acidogênicas proliferam 🔸 Biofilme f**a mais agressivo 🔸 Gengiva inflama → mediadores inflamatórios caem na corrente sanguínea 🔸 O coração, já vulnerável, sofre o impacto
É um ciclo. E a odontologia integrativa existe justamente para quebrá-lo.
A pergunta que f**a: você já avaliou a medicação sistêmica dos seus pacientes na cadeira? 💬
👉 Arraste para o lado e veja como esse ciclo funciona — e o que fazer sobre ele.
Salva 📌 e compartilha com aquele colega que precisa ver isso!

🫀 Você operaria o coração sem antes investigar a boca?A relação entre saúde bucal e saúde cardiovascular é mais estreita...
05/08/2026

🫀 Você operaria o coração sem antes investigar a boca?
A relação entre saúde bucal e saúde cardiovascular é mais estreita do que parece. Bactérias de focos infecciosos na boca podem alcançar o coração, comprometer válvulas cardíacas e desencadear a Endocardite Infecciosa — uma condição grave e potencialmente fatal.
Se você ou alguém da sua família tem estenose aórtica, doença da válvula mitral ou está se preparando para cirurgia cardíaca, a avaliação odontológica não é um detalhe — é uma etapa essencial.
Arraste para o lado e entenda por que a boca não pode ser esquecida no planejamento do tratamento cardíaco. ➡️
Compartilhe com alguém que precisa saber disso. ❤️

Biofilme vs. Placa: qual é o verdadeiro vilão da sua saúde bucal?🦷A maioria das pessoas confunde esses dois "inimigos in...
01/08/2026

Biofilme vs. Placa: qual é o verdadeiro vilão da sua saúde bucal?
🦷A maioria das pessoas confunde esses dois "inimigos invisíveis". Mas entender a diferença é o primeiro passo para uma boca verdadeiramente saudável — e uma vida mais plena.
Na odontologia com visão integrativa, sabemos que sua boca é a porta de entrada para sua saúde geral. Quando o biofilme se instala, ele não afeta só seus dentes. Afeta sua imunidade, suas articulações, seu coração.Desliza no carrossel e descubra:
✓ O que é placa (e por que é fácil de eliminar)
✓ O que é biofilme (e por que é tão perigoso)
✓ Como agir AGORA para proteger sua saúdeSua boca merece atenção.
Seu corpo inteiro agradece. Agende sua avaliação integrativa — vamos identif**ar o estado real do seu biofilme e criar um plano 100% personalizado para você.

Mitos sobre clareamento dental: o que realmente funciona sem danif**ar seu sorriso? 🦷✨Você já ouviu dizer que clareament...
10/07/2026

Mitos sobre clareamento dental: o que realmente funciona sem danif**ar seu sorriso? 🦷✨
Você já ouviu dizer que clareamento dental destrói o esmalte dos dentes? Ou que aquele gel milagroso da internet faz o mesmo efeito do consultório? 🙅‍♀️🙅‍♂️ A verdade é que existem muitos mitos rondando o clareamento dental — e acreditar neles pode custar caro para a saúde do seu sorriso.
No carrossel de hoje, a Odontologia Integravia separou os principais mitos e verdades sobre clareamento dental para você entender, de uma vez por todas, o que realmente funciona sem danif**ar seus dentes. 👇

🚫 Mito 1: "Clareamento enfraquece os dentes."
✅ Verdade: Quando realizado por um profissional, o clareamento não danif**a o esmalte. Os géis modernos atuam apenas nos pigmentos internos do dente, preservando sua estrutura.

🚫 Mito 2: "Bicarbonato e limão clareiam igual ao consultório."
✅ Verdade: Misturas caseiras abrasivas podem desgastar o esmalte e causar sensibilidade. Clareamento profissional é seguro, controlado e muito mais ef**az.

🚫 Mito 3: "Quem tem sensibilidade não pode clarear."
✅ Verdade: Existem protocolos específicos e géis formulados para pacientes sensíveis. Uma avaliação prévia garante conforto e segurança durante todo o tratamento.

🚫 Mito 4: "O resultado dura poucos dias."
✅ Verdade: Com a manutenção correta e bons hábitos, o clareamento pode durar anos. O segredo está no acompanhamento profissional. 📅

Lembre-se: cada sorriso é único, e o clareamento ideal depende de uma avaliação cuidadosa. Clarear os dentes é um procedimento odontológico — e deve ser feito com quem entende de saúde bucal de verdade. 🩺🦷
👉 Quer descobrir se o clareamento dental é indicado para você? Agende sua avaliação com a Odontologia Integravia! É o primeiro passo para um sorriso mais branco, saudável e seguro. ✨


🌿 Sua boca merece detox também!Descubra como fortalecer suas gengivas naturalmente com alimentos poderosos e práticas si...
07/07/2026

🌿 Sua boca merece detox também!Descubra como fortalecer suas gengivas naturalmente com alimentos poderosos e práticas simples que realmente funcionam.
Na odontologia integrativa, a gente trata a raiz do problema, não apenas os sintomas.
Gengibre, cúrcuma, folhas verdes, oil pulling... tudo que você precisa está ao seu alcance!
Salve este carrossel 📌 e comece seu detox bucal hoje mesmo.
Compartilhe com quem precisa dessa informação!
👇Tem dúvidas? Comente aqui ou nos chame no direct para agendar uma avaliação de odontologia na visão integrativa.
Estamos prontos para ajudar sua saúde bucal a florescer! ✨

🦷 Perda óssea nos dentes não é normal — e tem jeito sim.Você já sentiu um dente "amolecendo"? Ou reparou que a gengiva e...
02/07/2026

🦷 Perda óssea nos dentes não é normal — e tem jeito sim.
Você já sentiu um dente "amolecendo"? Ou reparou que a gengiva está retraindo?
A perda óssea dental é silenciosa, progressiva e, na maioria das vezes, evitável. Mas o tratamento convencional muitas vezes trata só o sintoma — placa, raspagem, antibiótico — e esquece de perguntar por que isso está acontecendo com você.
A odontologia integrativa faz essa pergunta.
Ela olha o todo: sua alimentação, seus hormônios, seu nível de inflamação, sua microbiota oral. Porque osso não se perde só por falta de escovação — se perde por desequilíbrio sistêmico.
No carrossel que preparei, explico os 4 pilares para manter o osso forte e os sinais de alerta que ninguém te ensinou.
📲 Deslize e confira.
Sua saúde bucal é a porta de entrada para o resto do corpo. Cuidar dela é cuidar de você por inteiro.
Agende sua avaliação integrativa.

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