06/03/2026
Mastigar não é apenas um passo da alimentação.
É uma função essencial no desenvolvimento infantil.
Durante a infância, o corpo está em constante crescimento.
Quando a mastigação acontece de forma adequada, ela estimula músculos, ossos e estruturas da face, favorecendo equilíbrio e organização das funções orais.
A mastigação também influencia a respiração, a postura e o preparo do sistema digestivo, porque o processo digestivo começa na boca.
Por isso, oferecer diferentes texturas e incentivar a mastigação adequada, respeitando a fase da criança, faz parte de um cuidado mais amplo com a saúde.
Na prática clínica, observar como a criança mastiga ajuda a compreender como suas funções estão organizadas.
E função equilibrada sustenta desenvolvimento saudável.
Mais consciência hoje, mais saúde no futuro. Vale salvar para lembrar.