30/03/2022
🔸️Parte da rotina ao acordar é tomar café da manhã e escovar os dentes, mas qual a ordem correta?
🔸️Muitas pessoas acreditam que o ideal seria fazer a higiene bucal após a refeição, já que a ingestão de alimentos vai deixar resíduos de qualquer forma na região. No entanto não é bem assim.
🔸️Escovar os dentes antes do Café da manha pode ser desagradável para alguns. A pasta contém lauril sulfato de sódio, uma substância que ajuda a formar a espuma para melhor alcance, mas também suprime a recepção de sabores doces pelas papilas gustativas.
✅Porém essa seria a ordem mais indicada para a saúde bucal.
🔸️Durante o sono as bactérias que vivem na boca se multiplicam, o que causa o famoso "hábito matinal". Além do odor desagradável, a presença elevada de microorganismos na região deixa o ambiente despreparado e os dentes mais vulneráveis para receber os alimentos que também danos aos dentes.
🔸️Por isso a escovação antes do Café da manhã elimina as placas bacterianas e reveste o esmalte do dente com uma camada protetora para enfrentar os resíduos acidos da alimentação. Isso é importante especialmente para evitar o surgimento de infecções e cáries.
