30/05/2026
Mas afinal, o que é bruxismo e como saber se você tem?
O bruxismo é o hábito de apertar ou ranger os dentes, principalmente durante o sono. Ou seja, acontece sem você perceber.
Por isso, muitas pessoas têm e nem sabem.
Mas o seu corpo dá sinais e é importante não ignorar:
• Dor na mandíbula
• Dor de cabeça ao acordar
• Desgaste nos dentes
• Estalos ao abrir a boca
As causas mais comuns estão ligadas ao estresse, ansiedade e problemas no sono.
E aí, você se identificou com algum desses sinais?
Se sim, não ignore.
Procurar um dentista é essencial para avaliar o seu caso e evitar problemas maiores na sua saúde bucal.
