22/06/2023
Você pode estar cometendo esses erros sem nem perceber!
São coisas simples de ajustar e que evitam problemas maiores futuros.
1️⃣ Não usar fio dental: O fio dental vai remover tudo que a escova não alcança, prevenindo cáries entre os dentes.
2️⃣ Escovar com força: Não é necessário fazer força, isso não vai "limpar" mais. Você não vai conseguir remover o tártaro acumulado com a escova.
3️⃣ Escovar os dentes logo após comer: Você deve esperar pelo menos 15 minutos após a refeição para escovar os dentes.
4️⃣ Não usar escova macia: Escovas com cerdas duras, ao contrário do que muitos pensam, não higienizam melhor.
5️⃣ Escovar de qualquer jeito; Você não deve escovar os dentes de qualquer jeito, porque ficam restos de alimentos em regiões que, na pressa, você não consegue alcançar.
