29/04/2026
Você acha que está cuidando bem dos seus dentes? Alguns hábitos do dia a dia podem estar fazendo justamente o contrário.
Fique atento aos erros mais comuns:
❌ Trocar a escovação pelo enxaguante bucal
O enxaguante é apenas um complemento, não substitui a escovação. Só a escova consegue remover a placa bacteriana de forma eficaz.
❌ Escovar os dentes com muita força
Escovar com força não limpa melhor! Pelo contrário, pode desgastar o esmalte dos dentes e machucar a gengiva, causando sensibilidade.
❌ Usar escova de cerdas duras
As escovas duras podem agredir os dentes e a gengiva. O ideal é optar por escovas de cerdas macias, que limpam sem causar danos.
❌ Esquecer de higienizar a língua
A língua acumula muitas bactérias responsáveis pelo mau hálito. A limpeza dela é essencial para uma higiene completa.
✨ Cuidar bem da saúde bucal vai muito além de escovar os dentes rapidamente. Pequenas
mudanças na rotina fazem toda a diferença!
Agende sua avaliação e mantenha seu sorriso sempre saudável! 🦷❤️