11/03/2026
Tem gente que já começa a refeição pensando:
“de que lado eu consigo mastigar melhor?”
Evita certos alimentos, corta pedaços menores, adapta o jeito de comer…e, com o tempo, acaba acreditando que isso é normal.
Mas não é.
Mastigar bem não é luxo.
É conforto, é saúde, é qualidade de vida.