01/04/2026
Hoje é o Dia da mentira e decidimos esclarecer alguns mitos da saúde bucal 😅
Para colocar os pingos nos “is”, convidamos a Dra. Julia Nascimento e a Dra. Camila Justin, da Auditoria, para esclarecer alguns deles e mostrar, de forma simples, como cuidar corretamente da saúde bucal no dia a dia:
1. “Escovar os dentes com força garante uma limpeza mais eficiente.”💪
Na verdade, a escovação deve ser feita de forma suave e cuidadosa. O excesso de força pode desgastar o esmalte e machucar a gengiva. Mais do que intensidade, o ideal é manter a regularidade e a técnica correta para proteger o sorriso.
2. “Se a gengiva sangra, é melhor evitar escovar o local.”😮
Esse é um erro comum! O sangramento pode ser sinal de inflamação (gengivite), e a higienização adequada é essencial para melhorar o quadro. O ideal é manter a escovação e o uso do fio dental, com cuidado, e procurar um dentista se o sangramento persistir.
3. “O uso do enxaguante bucal dispensa a escovação.”😳
Na verdade, essa é uma ideia equivocada. O enxaguante bucal pode ser um aliado na higiene, mas não substitui a escovação e o uso do fio dental. A remoção da placa bacteriana depende da ação mecânica da escova e do fio, sendo estes indispensáveis para manter a saúde bucal em dia.
