25/03/2026
Ela sempre achou que era “só ansiedade”.
A rotina era acelerada.
A mente nunca parava.
Pensamentos demais, responsabilidades demais.
Com o tempo começaram a aparecer alguns sinais no corpo.
Dor de cabeça frequente.
Sensação de cansaço na mandíbula ao acordar.
E um hábito que ela nem percebia…
Apertar os dentes.
Muitas pessoas que convivem com ansiedade acabam desenvolvendo apertamento dentário.
Isso acontece porque o corpo responde ao estresse e à tensão emocional ativando os músculos da mastigação.
O problema é que, quando isso acontece repetidamente, podem surgir sinais como:
• tensão na mandíbula
• dores de cabeça
• desgaste nos dentes
• sensibilidade dental
• desconforto na articulação da mandíbula (ATM).
E muitas vezes a pessoa passa anos sem perceber a causa.
Por isso é tão importante olhar para a saúde de forma completa.
Cuidar da mente também ajuda a proteger o corpo e o sorriso.
Se você se identificou com essa história, vale investigar.
🤍 Ansiedade tem tratamento.
E o apertamento dentário também.
👉 Siga o perfil para aprender mais sobre bruxismo e DTM.
E aproveita e compartilha com aquela pessoa ansiosa que tu conheces 😉.
