26/05/2026
Halitose, popularmente conhecida como mau hálito, é uma alteração que torna o odor do hálito desagradável. Não é considerada uma doença em si, mas sim um sinal de que algo não vai bem no organismo ou na cavidade bucal.Principais CausasOrigem Bucal (90% dos casos): Acúmulo de bactérias, saburra lingual (placa esbranquiçada na língua), cáries, gengivite e periodontite.Boca Seca (Xerostomia): A diminuição da saliva, comum ao acordar ou durante o jejum prolongado, reduz a proteção natural contra bactérias.Outras Origens (10%): Alterações nas vias aéreas (amigdalite, sinusite, formação de cáseos) e problemas metabólicos ou gastrointestinais (refluxo, diabetes).Como Prevenir e TratarHigiene rigorosa: Escove os dentes corretamente e use o fio dental todos os dias.Limpeza da língua: Utilize um raspador de língua para remover a saburra lingual, principal foco de mau odor.Hidratação: Beba bastante água ao longo do dia para estimular a produção de saliva e manter a boca úmida.Alimentação regular: Evite passar longos períodos em jejum para não baixar os níveis de glicose e diminuir a salivação.O diagnóstico preciso e o tratamento adequado devem ser feitos por um cirurgião-dentista, que investigará a verdadeira origem do problema. Em casos específicos, pode ser necessário o acompanhamento de um médico otorrinolaringologista ou gastroenterologista