Cobel - Consultório Odontológico de Belém

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Muita gente só procura o dentista quando a dor aparece… Mas o corpo sempre dá sinais antes.Na COBEL, a gente cuida do se...
14/01/2026

Muita gente só procura o dentista quando a dor aparece… Mas o corpo sempre dá sinais antes.

Na COBEL, a gente cuida do seu sorriso antes do problema virar urgência. 🦷🧡

📲 Agende sua consulta pelo link da bio se você não quer esperar a dor chegar. Seu sorriso merece esse cuidado.

Você sabia que a escova de dentes só limpa 60% da superfície dos seus dentes? 🤔Os outros 40% precisam de um herói: o fio...
01/10/2025

Você sabia que a escova de dentes só limpa 60% da superfície dos seus dentes? 🤔

Os outros 40% precisam de um herói: o fio dental! 💪

​O jeito CERTO de passar o fio dental:

1) ​Corte um bom pedaço: Cerca de 40 a 50 cm são suficientes.

2) ​Enrole nos dedos médios: Deixe um espacinho de uns 5 cm entre eles para manusear. Use os polegares e indicadores para guiar o fio.

3) ​Deslize com suavidade: Passe o fio com cuidado entre os dentes.

4) ​Faça um "C": Curve o fio ao redor de cada dente, formando um "C". Vá até a linha da gengiva, mas sem forçar.

5) ​Movimento de vai e vem: Mova o fio para cima e para baixo para remover toda a sujeira.

6) ​Use uma parte limpa: Para cada dente, utilize uma parte nova do fio.

​Não p**e essa etapa essencial da sua higiene bucal! 😉

Transforme o uso do fio dental em um hábito diário e sinta a diferença em seu sorriso e sua saúde.

🚨 Alerta de Inimigos do seu Sorriso! 🚨​Você sabia que alguns hábitos do dia a dia podem estar abrindo a porta para as cá...
12/09/2025

🚨 Alerta de Inimigos do seu Sorriso! 🚨

​Você sabia que alguns hábitos do dia a dia podem estar abrindo a porta para as cáries? 😱

Cuidar dos dentes vai além de escovar e passar fio dental!

​Confira 5 hábitos que você precisa abandonar AGORA:
​1️⃣ Beliscar o dia todo 🍪: Comer a toda hora, principalmente doces e carboidratos, alimenta as bactérias que causam a cárie. Dê um descanso para os seus dentes!

2️⃣ Bebidas açucaradas 🥤: Refrigerantes, sucos de caixinha e energéticos são um banho de açúcar para o seu esmalte. Prefira água! 💧

3️⃣ Escovação com pressa 🏃‍♀️: Escovar os dentes correndo não limpa nada! Dedique pelo menos 2 minutos para uma limpeza completa.

4️⃣ Abrir coisas com os dentes 😬: Além de arriscar uma fratura, você pode danificar o esmalte, deixando-o mais vulnerável. Use as ferramentas certas!

5️⃣ Dormir sem escovar 😴: Pular a escovação noturna é o pior erro! Durante a noite, a produção de saliva diminui, e as bactérias fazem a festa. 🥳

​E aí, você comete algum desses deslizes? 🤔

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