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02/05/2023

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30/07/2021

👉 Conheça 4 tipos de cárie

A cárie é uma das doenças bucais mais comuns e uma das principais responsáveis pela perda dentária.

👉 Mas você sabia que existem diversos tipos de cáries?

O problema aparece por causa de maus hábitos alimentares aliados a uma higiene bucal deficiente.

A cárie nada mais é do que a deterioração do dente, que ocorre devido ao acúmulo de resíduos alimentares na boca após a má higiene bucal.

👉 Veja algumas variações dessa doença:

1️⃣ Cárie coronária:

A cárie coronária é o tipo da doença mais comum e ocorre em adultos e crianças.

Ela se desenvolve nos locais onde ocorre a mastigação, ou seja, na coroa e na superfície de contato dos dentes.

2️⃣ Cárie radicular:

A cárie radicular é comum em adultos e idosos.

Isso porque está relacionada à retração das gengivas, que ocorre progressivamente com o avançar da idade.

3️⃣ Cárie Profunda:

Também conhecida como cárie aguda, essa variedade da doença atinge a polpa dentária.

Em alguns casos, a lesão toma uma proporção muito grande e atinge também os tecidos internos do dente.

Outra causa comum da cárie profunda, é a presença de uma pequena trinca ou de um ponto minúsculo que favorece a penetração de resíduos alimentares, causando a deterioração nessa área.

4️⃣ Cárie recorrente:

Esse é um dos tipos de cáries que é mais comum em pessoas adultas e idosos.

Nesse caso, a deterioração se manifesta sempre no mesmo local e aparece em lugares com maior propensão ao acúmulo de placa bacteriana, que são regiões onde há restaurações e próteses fixas.

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28/07/2021

👉 Tomar café faz mal para os dentes? Descubra!:

Poucas são as pessoas que rejeitam o bom e velho cafezinho.

Paixão dos brasileiros, ele está presente no nosso dia a dia, seja no café da manhã, após o almoço ou para dar aquela dose extra de energia no meio do dia.

👉 Mas é verdade que ele prejudica os dentes?

O café tem um pH mais baixo que o da boca, sendo bastante ácido.

Essa acidez agride o esmalte, provocando uma desmineralização e tornando-o mais poroso.

Esse processo facilita que o pigmento escuro do café se instale no esmalte, causando manchas nos dentes.

Além disso, o desgaste do esmalte deixa a dentina mais aparente, dando aos dentes um tom amarelado.

👉 A cafeína pode interferir na absorção de cálcio?

Quando há um excesso de cafeína no organismo, há maior liberação de cálcio na urina, reduzindo, assim, a quantidade desse mineral disponível para o uso no fortalecimento de dentes e ossos.

👉 Como evitar que o café prejudique os dentes?

Enxaguar a boca com água após tomar o café neutraliza os ácidos da bebida sobre os dentes e acelera a normalização do pH, preservando o esmalte.

A água ajuda, ainda, a repor mais rapidamente a saliva, limpando os dentes superficialmente.

Alguns alimentos são chamados detergentes por promoverem uma ação de limpeza e equilíbrio do pH bucal, pois são menos ácidos e aumentam a produção de saliva.

Maçã, pera, kiwi, cenoura, pepino e acelga são exemplos de alimentos detergentes.

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26/07/2021

👉 Açúcar X adoçante: quais os impactos para os dentes?

Que o açúcar em excesso é prejudicial aos dentes, isso nós já sabemos.

Difícil mesmo é controlar a quantidade consumida ao longo do dia.

Cafezinho, refrigerante, suco na hora do almoço.

👉 Mas se não dá para viver sem ele, o que fazer?

Os açúcares são o principal alimento das bactérias que causam cáries.

Já os adoçantes não são aproveitados por elas da mesma forma.

Entretanto, é bom lembrar, que uma outra série de fatores, como a má higiene bucal, também favorece a ação das bactérias, que independe do consumo de açúcar por si só.

Especialistas explicam que quando há oferta de adoçantes substituindo a sacarose, o número de bactérias diminui, o que barra o aparecimento de cáries.

No entanto, o ideal seria diminuir o consumo de carboidratos, que também se transformam em açúcares em nosso organismo.

Desde que os adoçantes sejam ingeridos dentro da quantidade recomendada (muitos produtos dietéticos possuem em seu rótulo a dose máxima diária), não há problema.

Deve-se tomar cuidado com os adoçantes constituídos de álcool poliídrico (sorbitol, xilitol, maltitol), que não devem ultrapassar a dose de 50 g/dia sob risco de provocarem diarréia.

👉 Uma dica dos especialistas é evitar comer comidas ricas em açúcar várias vezes ao dia.

Eles sugerem que a ingestão das guloseimas aconteça de uma única vez e, de preferência, logo após a refeição, pois o açúcar age de maneira menos prejudicial quando metabolizado com outras substâncias.

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23/07/2021

👉 A dentição da criança requer uma atenção especial, mesmo que os dentes permanentes ainda levam alguns anos para se estabelecer.

Isso porque a escovação, mesmo que supervisionada, muitas vezes não é o suficiente para evitar cáries.

👉 Pesquisas comprovaram que, no Brasil, até os 6 anos de idade, somente 39% das crianças apresentam um quadro de saúde total da boca, com completa inexistência de cáries.

E, para piorar, a partir dos 12 anos, cerca de 70% das crianças já têm o problema, que se consolida entre os adultos.

👉 A limpeza dental infantil traz inúmeros benefícios, sendo um processo essencial para a manutenção bucal dos pequenos.

Além disso, quando essa limpeza é realizada em conjunto com uma rotina diária de cuidados bucais, é possível prevenir e tratar doenças, mantendo um sorriso muito mais saudável.

A profilaxia é um procedimento bem simples e, na maioria dos casos, indolor.

Por isso, pode-se dizer que essa prática não traz risco algum aos pacientes, mas vários benefícios que ajudam a manter a saúde em dia.

👉 De modo geral, o ideal é que a visita ao dentista para a realização da profilaxia seja feita, pelo menos, duas vezes ao ano, com um intervalo de seis meses entre elas.

No entanto, é preciso analisar as especificidades de cada paciente, avaliando o risco de cáries com base na rotina da criança.

Essa análise se faz necessária porque pacientes que apresentam maior propensão para o aparecimento de doenças bucais podem ter o tempo de uma consulta e outra reduzida, podendo ser de até dois em dois meses.

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19/07/2021

👉 Esqueci minha escova de dentes, o que fazer?

A escovação é fundamental para a higiene bucal.

Mas caso esqueça a escova o ideal é que se adquira uma nova, pois sem ela não é possível realizar uma limpeza adequada dos dentes.

Porém, e quando por alguma circunstância excepcional não for possível ter acesso a uma escova de dentes?

Pessoas que têm o hábito de fazer regularmente e de modo correto a limpeza dental dificilmente sofrerão sérios prejuízos à saúde bucal se ficarem impossibilitadas de escovar os dentes em algum momento.

Entretanto, se isto se repetir frequentemente, o risco de cáries e problemas na gengiva poderá aumentar muito.

De modo emergencial, temos algumas opções de procedimentos que visam atenuar um pouco a ação bacteriana na falta de escovação:

👉 Fio dental:

Caso tenha esquecido a escova, tente conseguir ao menos um fio dental para fazer a remoção da placa entre os dentes.

👉 Toalha:

Outra opção na falta de escova de dentes é uma toalha de rosto ou uma toalha de papel na limpeza, pois a aspereza da toalha de rosto favorece a um resultado mais eficiente.

Entretanto, uma toalha de papel servirá se você não tiver uma toalha de rosto como opção.

👉 Enxaguante bucal:

Se você tiver um enxaguatório bucal, pode também fazer um bochecho.

O enxaguante bucal mata os micróbios da boca e inibe a formação de placas bacterianas.

👉 Entretanto, não se esqueça que as visitas periódicas ao dentista são fundamentais para manter sua saúde bucal em dia.

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16/07/2021

👉 O que causa inchaços na língua?:

Inchaços na língua podem aparecer por diversas razões.

Eles podem resultar de uma mordida acidental na língua ou a causa pode ser algo mais sério.

👉 A causa se dá porque, às vezes, as papilas (pequenas saliências naturais que recobrem a superfície da língua) aumentam de forma atípica devido a uma irritação ou inflamação.

Essa doença é chamada de papilite lingual transitória.

Uma mordida acidental na língua ou uma irritação provocada por alimentos ou produtos químicos pode causar o inchaço das papilas.

Essa inflamação é temporária e geralmente se resolve espontaneamente.

Os inchaços na língua podem ocorrer como bolhas, úlceras e caroços.

👉 Prevenção:

Você pode prevenir os inchaços na língua evitando os fatores que podem causá-los.

Tome cuidado ao mastigar os alimentos e use um protetor bucal ao praticar esportes para evitar morder a língua acidentalmente.

Evite alimentos que causam irritação na boca para diminuir as chances de desenvolver inchaço nas papilas.

👉 Como curar o inchaço na língua

O tratamento raramente é necessário na maioria dos casos de inchaço na língua, incluindo aftas e papilas aumentadas devido a uma lesão na língua.

Beber muita água e fazer bochechos com água morna e salgada pode ajudar no processo de cicatrização.

👉 Se você estiver preocupado com um inchaço na língua que não desaparece, agende uma consulta com o médico ou dentista.

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14/07/2021

👉 Se você está esperando ou planeja ter um bebê, uma das pessoas com quem você precisa marcar uma consulta é o seu dentista.

No entanto, o risco de doença bucal durante esse estado é elevado.

Desequilíbrio hormonal, mudança nos hábitos alimentares e rotina de higiene bucal não tão perfeita são, muitas vezes, os vilões.

👉 Assim, para evitar dor de dente na gravidez ou qualquer outro problema dentário, a melhor estratégia começa com uma consulta ao dentista:

1️⃣ Consultas ao dentista são seguras:

Tanto os dentistas quanto os obstetras preferem que a mulher consulte um dentista antes de engravidar.

Dessa forma, o profissional pode fazer um check-up completo e uma limpeza, além de tratar qualquer problema dentário existente, e você terá uma coisa a menos para se preocupar durante os nove meses.

2️⃣ Previna-se contra a cárie:

A cárie começa quando as bactérias em sua boca usam os açúcares e carboidratos que você consome para produzir ácidos, que com o tempo, podem dissolver o esmalte dos dentes.

Durante a gravidez, você corre um risco particular de desenvolver cárie por vários motivos:

Os desejos por alimentos, que variam desde sorvete a picles, podem deixar seus dentes vulneráveis a "ataques ácidos", e qualquer diminuição na escovação e no uso do fio dental pode aumentar o problema.

3️⃣ Fique atenta quanto a doença gengival:

Não é incomum que uma gestante se queixe de sangramento na gengiva ao escovar os dentes ou passar o fio dental.

As alterações hormonais que ocorrem durante a gravidez podem causar inflamação, algumas vezes chamadas de gengivite gravídica.

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