22/01/2022
Muitas pessoas perdem a paciência com o uso regular do fio dental, mas este tipo de cuidado é fundamental para a prevenção de doenças e para a garantia da saúde bucal.
A recomendação de uso mínimo do fio dental é de pelo menos uma vez ao dia, pois este procedimento atinge áreas que a escovação não alcança, prevenindo a formação de tártaros, da cárie e do aparecimento de doenças periodontais.
COMO USAR CORRETAMENTE O FIO DENTAL
1 — Enrolar as extremidades (mais ou menos de 40cm de fio) em cada dedo médio;
2 — Usar polegar e o indicador, fazendo o fio deslizar pelos dentes, próximo à região da gengiva;
3 — Fazer movimentos suaves, para frente e para trás, na base dos dentes. No final, retirar o fio com cuidado, higienizando a boca com um bochecho.
É importante usar o fio dental por cerca de três minutos, garantindo assim a saúde dos dentes e das gengivas.
Rua Itabaianinha, 271, Centro (ao lado do Magazine Luiza).
