18/04/2026
Extração de 4 siso, após a cirurgia de siso, priorize alimentos líquidos e pastosos, frios ou gelados nas primeiras 48 horas (sorvete, iogurte, purês, vitaminas) para reduzir o inchaço e dor. Evite alimentos duros, quentes, picantes, crocantes ou com sementes, e não use canudos para evitar sangramentos. A dieta deve progredir para macia conforme o conforto. Aqui no consultório o paciente já saiu com um kit de alimentação pós operatório, para uma melhor recuperação!!! O que comer (primeiros dias):
-Pastosos/Frios: Sorvete (sem casquinha/pedaços), iogurte, açaí, gelatinas, pudins.
-Purês e Cremes: Purê de batata, abóbora ou mandioquinha (mornos ou frios).
-Sopas: Caldos batidos e peneirados (mornos).
-Vitaminas/Sucos: Bebidas batidas de frutas (sem sementes), tomadas de colher ou copo.
O que EVITAR:
-Alimentos quentes: Aumentam o fluxo sanguíneo e o inchaço.
-Canudinhos: A sucção pode deslocar o coágulo e causar alveolite seca (dor intensa).
-Crocantes/Duros: Pipoca, amendoim, bolachas, torradas, batata frita (podem machucar os pontos).
-Alimentos com sementes/pequenos: Arroz, gergelim, morango, kiwi (podem entrar no local da cirurgia).
-Bebidas alcoólicas e fumo: Interrompem a cicatrização.
Dicas importantes:
-Use gelo nas primeiras 24h para reduzir inchaço.
-Evite cuspir nas primeiras 24h.
-A higienização deve ser cuidadosa, sem escovar diretamente o local da ferida. -A introdução de alimentos sólidos normais deve ser gradual, geralmente após o 3º ao 7º dia, conforme orientação do cirurgião.
