07/05/2024
⏩️⏩️ Estalar as costas faz bem à coluna?
⏩️⏩️ Esses ruídos atingem na verdade, os pontos de encontro entre dois ossos que conhecemos como articulação, que por sua vez são mantidos presos por tecidos como cápsulas, ligamentos, cartilagens e tendões.
📍Estalar com freqüência a articulação aumenta a produção de líquidos internos, que pode levar ao engrossamento, lesão, dor e diminuição do movimento articular.
⁉️Estalar a coluna coloca a coluna no lugar?
É muito comum pensarmos que com o “estalo” houve algum tipo de encaixe.
📍Um dos grandes mitos quando o assunto é tratamento das dores nas costas é a afirmação de que “estalar” a coluna coloca as articulações da coluna “no lugar”, alinha as vértebras ou termos similares. É uma ideia muito difundida, porém, ERRADA .
⏩️⏩️ Caso alguém lhe ofereça este serviço recuse a gentileza. Saiba que ninguém ajusta a coluna com a pressão das mãos. Pode até aliviar dores. Um terço da população brasileira tem escoliose e o ser humano não é simétrico, pessoas destras tendem a ter braços e pernas do lado direito maiores, e isso não chega a ser efetivamente um problema em muitos casos !
📍 Em caso de dúvida procure um Fisioterapeuta ou profissional da área médica e obtenha informações corretas !
✅Pensou Fisioterapia?! Pensou OrthoPrimo.
